Kako da se izmlazavam?
Tehnika izmlazavanja podrazumeva mehaničke pritiske na areolu. Taj predeo se obuhvati prstima tako što je palac gore, a kažiprst dole. Zatim se vrši pritisak ka dubini dojke, nikako ka bradavici, i to sa svih strana (npr. u pravcu kretanja kazaljki na satu).
Zapamtite – ne treba da „cedite” dojke, već da istisnete mleko iz njih.
Kako da koristim pumpicu za izmlazavanje?
Najbolje bi bilo da sledite uputstvo za upotrebu pumpice za izmlazavanje koje ste dobili prilikom kupovine. Ako ste, pak dobili ili nasledili nečiju pumpicu, zamolite patronažnu sestru da vam pokaže kako se koristi. Nemojte ništa raditi na silu kako se ne bi povredili.
Kako da prepoznam mastitis?
Mastitis nastaje kao upala mlečnih kanala usled zadržavanja mleka u dojkama. Javlja se iznenada drhtavicom, povišenom temperaturom, dok su dojke nabrekle, tvrde i izuzetno bolne. Najbolji lek protiv mastitisa je dojenje i izmlazavanje mleka – zato ne odustajte lako iako bolovi mogu da budu veoma jaki.
Nastaje zato što su u početku bebine potrebe za mlekom male, a priliv mleka u dojkama velik. Dok se priliv mleka i bebine potrebe ne ujednače, potrebno je izmlazavanje do osećaja olakšanja, i to u slučaju da su dojke i posle podoja izrazito nabrekle, tvrde i bolne.
Foto: Canva
Kako da se izborim sa ragadama?
Ragade su sitne rane, bolne naprsline na bradavicama iz kojih može da se vidi i po koja kap krvi, a stvaraju se i kraste. Nastaju kao posledica nepripremljene dojke, lošeg bebinog stavljanja bradavice u usta, dužeg i učestalog podoja.
Da biste izbegli stvaranje ragada, neophodno je da se obezbedi pravilan položaj vašeg bebca na dojci (da bebac široko otvori usta i obuhvati što veći deo areole). Takođe, nemojte dozvoliti da se beba igra s vašom bradavicom tokom podoja.
Ragade se leče tako što se bradavice suše na vazduhu (najbolje je biti bez odeće) između dva podoja. Mogu da se mažu stopostotnim lanolinom.
Kako da znam da li imam dovoljno mleka?
Dojke nemaju merače protoka mleka kao benzinske pumpe, tako da sa sigurnošću ne možete da znate koliko imate mleka. Da bi znali da li imate dovoljno mleka, posmatrajte svoju bebu. Ako ona izgleda srećno, zadovoljno i ako napreduje, onda imate sasvim dovoljno mleka. Ukoliko beba ne napreduje kako treba, pokušajte da je dojite češće – svaki put kad zatraži.
Jelena, kupila sam HIPOV CAJ ZA DOJILJE i rezultati su vidni vec posle prvog dana! Probaj i sa srecom! Ako ti nije tesko volela bi da javis da li je urodilo plodom.
Imam isti problem kao Jelena,ali ne vidim odgovor.Moja beba ima dva meseca i pre par dana je pocela da trpa rukice u usta,da trazi cesce podoje(1-2 sata) i da ima zelenu stolicu. Ukljucila sam vestacku hranu i simptomi su nestali,ali se sad bojim da mi mleko skroz ne stane. Danas sam je opet vratila na podoje.Sta da radim? Nervoza mi ne cini dobro,ali jace je od mene.
Pozdrav svima,malo vise od mesec dana dojim bebu i imam problem jel mi se svakog dana smanjuje kolicina mleka.Jel ima neko neki savet ako da povratim pocetnu kolicinu koja je bila vise nego dovoljna.
Imam par dobrih recepta i saveta za mame koje doje;
kao prvo sve sto je zaklina pisla je tacno i da nebi ponavljala evo par
predloga za manja problema pri dojenju
Ragade bolne bradavice
moj savet:
***sto vise bradavice izloziti vazduhu to znaci ako ste u mogucnosti ;kuci se kretati u toplesu
***posle dojenja namazati bradavicu/e malo sa majcinom mlekom i sacekati da se osusi
***koristiti(medicinski cist!!! Lanolin iz apoteke!!!)(sasvim malu kolicinu uzeti izmedju palca i kaziprsta trljati da se malo zagrejei naneti na bradavicu. ublazava bol i ubrzava proces zarascivanja rana( i nije skodno za dete (netreba da se brise pre dojenja
otekle grudi pocetna(!!!) laka upala dojki bez temperature(sve do 39°C)moj savet..
***ako osecate cvorovi mleka onda dete poloziti za dojenje tako da mu brada bude (spic brade pokazuje na cvor)u istom pravcu cvora to znaci na primer ako osecate da vam se stegao desni gornji kvadrant dojke onda legnite na krevet i stavite bebu da lezi na njen stomak na dojci koja treba da se podoji, noge bebe leze na (desnom) ramenu stopala bebe su blizu vaseg uva(zvuci komplikovano ali i nije bas… ako ste nesigurni uz pomoc tate ili drugarice on/ona da drzi bebu(dok vi stavljate/namestate bebu na bradavicu) tako da je bebina brada u pravcu desnog gornjeg kvadranta (steta sto nemoze da se skicira to sto pokusavam da objasnim)
*** ne izmlazavajte previse mleka
ako osecate da su vam grudi pune mleka jer izmlazavanje izaziva opet vise stvaranje mleka to znaci tu se macka grize u rep
***staviti jogurt tj hladiti dojke protiv upale hladnim oblokom(tusom!!hladne vode)
caj od
a sada jos mali biljni savet (caja)
mesavina caja za smanjivanje kolicine mleka ili za odojivanja
***Zalfija i Nana u velikim kolicinama smanjuje mleko
A,
caj za podrsku stvaranja mleka caj za dojenje je
mesavina sa sledecim sastojcima
u istim delovima
***Morač
Kim
Anis
a zatim u manjoj kolicini dodati
*** Matičnjak
i malu kolicinu lavandule
Za bolji tok mleka pre dojenja
topli oblog(ili alternativno tusom tople vode na dojke)
nadam se da sam vam mogla dati nekoliko korisnih saveta
meni su super pomogli (sve je to licno isprobano(osim caja za smanjivanje mleka i hladnih obloga jer jos dojim)ali uglavnom dokazani saveti moje babice…
a ona najbolje zna sta treba majci i bebi pre i posle porodjaja ako nema nekih teskih medicinskih problema naravno!!
u tom smislu
pozdrav svim mama (evo ja sam bas na redu moja cerkica je gladna)
sandra
Imala sam malih problema kada sam pocela da dojim,bolele su me grudi,ali sve je proslo kada su se grudi navikle.Najlakse je dojiti bebu.Puno srece svim novim mamama !
Za bebu a i mamu nema korisnijeg od dojenja i majčinog mleka. Svi zdravstveni, higijenski, porodični i svaki drugi standardi su apsolutno zadovoljeni u potpunosti.
Želim da mamama koje počinju dojenje svoje bebe a i kasnije pružim podršku da
– dojenje ne počinje i ne završava se lako bez problema,
– za dojenje je potrebno angažovanje majke i porodice,
– sa dojenjem nikad niste sigurni da li je uspešno i dovoljno,
– morate pratiti svoju bebu jer ona ne dobija enormnu kilažu,
– majka ima malo prostora od podoja do podoja i mora bolje da planira svoje obaveze a beba može i ranije da se probudi….
– ono što je najvrednije jeste da dobijate, nakon svih muka i nevolja sa dojenjem grudima zdravo razvijenu bebu koja ne napreduje previše u težini ali sa zdravom kilažom i pravilnim mentalnim fizičkim, socijalnim pa i intelektualnim razvojem.
Nemojte odustajati na prvu nevolju, nemojte slušati raznorazne preporuke koje savetuju prekini dojenje. Pitajte one koje su dojile za savet, pitajte patronažnu sestru, potrudite se, izborite se mleko neće odjednom doći jer je to proces.
Na žalost česta je pojava da ne žele da doje neke mama i izbor jeste njihova volja a one koje prekinu laktaciju ne mogu nazad a verujem da bi.
Pozdrav
prosla sam pakao dok nisam uspela,more suza isplakala.gotovo da nisam imala podrsku.gresila sam jer nisam znala kako i sta da radim.beba se muci sa mojim bradavicama,zaspi dok sisa.prvog meseca je jako malo napredovala.al negde u meni je proradio majcinski instikt koji me je vodio na uspesan put.sada je moja devojcica zdrava i napredna beba,samo sisa.
ukratko:samo budite uporne,dojte kad beba zatrazi,po principu kolika potraznja toliko ce i biti mleka,izdrzite.ne slusajte price da vase mleko ne valja ili da ga mozda nema dovoljno.meni nijednog trenutka nije curilo mleko iz grudi kad je vreme podoja a opet ga je dovoljno.do skoro sam se izmlazala posle svakog podoja da mi se ne bi smanjio priliv mleka.
bilo je trenutaka kad sam bila na ivici da odustanem (narocito kad bi beba plakala neposredno posle podoja i trazila opet da jede).ponosna sam na sebe sto nisam odustala!
Sina sam dojila prvih mesec dana bila sam ubedjena da imam mleka, posto je curelo. On je stalno bio placljiv i slabo je spavao, bio je miran samo kada se drzi. Da mi ne napreduje dovoljno shvatila sam na prvoj kontroli kada sam videla da je dosta oslabio. To je bio sok za mene. Uvela sam vestacko i on je postao potpuno druga beba, spava, miran… Sada imam devojcicu 15 dana i dojim je mojim mlekom iz flasice i shvatila sam da ja uopste nisam dobro dojila (stalno sam imala ragade) a ni bradavice mi nisu bile razradjene. Sve sam to sada razradila i naucila sa njom i uz pomoc pumpice.
cao svima koji nemogu da spavaju po ovoj toploti kao ja.imam devojcicu staru 4meseca i dve nedelje zove se Teodora .zao mi je st imate problem sa dojenjem moja beka lepo sisa i naoreduje superiska.evo jedan save kad je bebe gladna dignite majcu i pokazite sike beki videcete da ce se radovati polako lezite uz beku i pricajte sa njom nesto sto njoj godi al majcu nespustajte bradavicom nezno predjite preko nosica i usana da oseti miris al posto su sada jake toplote obavezno operite grudi ili vlaznom maramicom ih obrisite.tako sam ja uspela u pocetku dojenja i verujte efekat je uspesan
moj sin je sam prestao da doji. moj muz je usao u njegovu sobicu sav prljav, umazan i noge su mu se osecale i nakon toga beba je prestala da doji, verujem da je to jedini razlog.plakala sam mnogo jer mi je bilo zao.imam dosta mleka. vec tri meseca se muzim da izgubim mleko i ne polazi mi za rukom. da znate koliko je to tesko i bolno.bolje da mi beba dji nego da prolazim kroz ovo.razlog zasto beba odbija da doji moze biti i mirisi koji su prisutni u sobici jer joj se tad,verovatno gubi osecaj u nosicu za miris majke i mleka.
tate, budite malo osecajniji prema vasim bebama i vasim zenama
zanima me, da li se nekoj mami to desilo ili samo meni
Svim mamama koje doje svoje bebe velika podrska i moj savet posle porodjaja ne odustajte od dojenja jer ima mleka samo sto vise forsirajte,cesce i mleko nadolazi!
Nećete mi verovati, imam troje dece , sama sam im i pupkove obrađivala i kupala ih od prvog dana iako sam iz N.Sada i mogla sam da imam patronažu, ali se nikako nisam snalazila sa dojenjem. Slušala sam sve, počev od moje mame koja je trvrdila da ja nemam dovoljno mleka , pa tako starijeg sina nisam ni dojila. Pravim dojiljama mleko curi na sve strane a meni ništa, govorila je . Sa drugim sinom sam pokušala i dojila ga uz dohranjivanje ali je kao i prvi slabo napredovao. Sada imam devojčicu ,6. meseci, dojim je i konačno sam shvatila. Ja imam dovoljno mleka ,ali su oni jednostavno takva deca, ne vole da jedu. Takva sam i ja bila, slabo napredovala. Najviše informacija o dojenju i najveću podršku dobila sam preko interneta. Jako je mali postotak žena koje ne mogu da doje jer nemaju dovoljno mleka. Posmatrajte svoje dete i ono će vam najbolje kazati je li gladno.
Zato pozdrav i podrška svim mamama koje doje i savet: ako vam beba i ne napreduje po knjigama ne znači da ste negde grešile kako je meni jedna med.sestra rekla ,već budite smouverene i dojite jer želite i možete.
Super je sto ste pokrenuli teme vezane za dojenje. Ja sam u 32 nedelji trudnoce i mnogo mi znace tekstovi vezani za dojenje, jer se nadam da cu svoju devojcicu dojiti nakon porodjaja. Mislim da ne postoji nista lepse od toga!