Foto: Canva

Prva poseta zubaru: Zašto je važno otići već nakon prvog zubića?

Izvor: Bebac

Kako održati zdravlje zuba kod dece

Zubi su važni za ishranu, govor i osmeh, a njihove pravilne higijenske navike treba razvijati što ranije. Pranje i čišćenje zuba koncem, redovne posete zubaru i adekvatan unos fluora ključni su za očuvanje zdravih zuba kod dece.

devojčica pere zube
Foto: Canva

Čak i pre nego što se pojave prvi zubi, važno je održavati desni čistim. Uvođenje ovih navika od malih nogu pomaže u sprečavanju karijesa, bolesti desni i drugih problema koji se mogu pojaviti kasnije.

Zašto je važno čistiti zube?

Redovno čišćenje zuba uklanja plak – lepljivi sloj bakterija koji se taloži na zubima. Ako se plak ne ukloni, može izazvati:

  • Karijes: Ovo su rupe u zubima koje, ako se ne leče, mogu postati veće i dublje.
  • Bolesti desni: Plak može izazvati iritaciju desni, što može dovesti do krvarenja, bola, pa čak i gubitka zuba.
Beba i prvi zubić
Foto: Canva

Kako deca mogu održavati zube čistim?

Čišćenje desni može početi pre nego što prvi zub nikne. Koristite čistu, vlažnu krpicu za blago trljanje desni posle svakog obroka. Kada zubi počnu da niču, pratite sledeće korake:

  • Do 3. godine: Perite detetu zube dva puta dnevno po 2 minuta koristeći malu količinu paste sa fluorom (veličine zrna pirinča).
  • Od 3. godine: Nastavite sa pranjem dva puta dnevno koristeći količinu paste veličine graška. Kada zubi počnu da se dodiruju, pomozite detetu da koristi konac jednom dnevno.
  • Od 10. godine: Većina dece tada može sama prati zube, ali ih podsećajte da to rade redovno.
Dečak pere zube
Foto: Canva

Kada dete treba da poseti zubara?

Prva poseta zubaru treba da se obavi u roku od 6 meseci nakon nicanja prvog zuba ili do prvog rođendana. Rane posete pomažu u otkrivanju problema i navikavaju dete na zubarske preglede.

Starija deca treba da posećuju zubara prema preporučenom rasporedu, obično između 3 meseca i godinu dana.

Šta se dešava tokom poseta zubaru?

Na prvim pregledima, zubar obavlja kratki pregled dok dete sedi u vašem krilu. Kasnije, pregledi uključuju detaljno čišćenje zuba, pregled stanja zuba i desni, a po potrebi i rendgenski snimak ili tretman fluora.

mama pere zube bebi četkicom
Foto: Canva

Fluor: Saveznik zdravih zuba

Fluor jača zubnu gleđ i pomaže u sprečavanju karijesa. Proverite da li voda koju koristite sadrži fluor i razgovarajte sa zubarom ako je potrebna dodatna zaštita, poput tretmana fluora ili korišćenja tečnosti za ispiranje usta.

Kada se obratiti lekaru ili zubaru?

Ako dete ima bol u zubima, desni ili ako primetite promene poput tamnih mrlja na zubima, konsultujte se sa lekarom ili zubarom.

ZOY čarobnjaci za zubiće
Foto: Bebac

Saveti za očuvanje zdravlja zuba

  • Deci od 6 meseci ponudite šolju bez poklopca ili sa ventilom, a do 1. godine zamenite flašicu šoljom.
  • Izbegavajte sokove za bebe mlađe od 12 meseci, a kasnije ih ograničite na male količine i nudite samo uz obroke.
  • Ne dozvolite detetu da ide na spavanje sa flašicom koja sadrži mleko ili sok.
  • Ograničite unos slatkiša i napitaka sa šećerom i podstaknite pranje zuba posle njihovog konzumiranja.
  • Učinite svoj dom i automobil prostorom bez duvanskog dima, jer pasivno pušenje povećava rizik od karijesa.

Uvođenjem zdravih navika na vreme, možete pomoći detetu da održi osmeh zdravim i srećnim.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kako održati zdravlje zuba kod dece

Zubi su važni za ishranu, govor i osmeh, a njihove pravilne higijenske navike treba razvijati što ranije. Pranje i čišćenje zuba koncem, redovne posete zubaru i adekvatan unos fluora ključni su za očuvanje zdravih zuba kod dece.

devojčica pere zube
Foto: Canva

Čak i pre nego što se pojave prvi zubi, važno je održavati desni čistim. Uvođenje ovih navika od malih nogu pomaže u sprečavanju karijesa, bolesti desni i drugih problema koji se mogu pojaviti kasnije.

Zašto je važno čistiti zube?

Redovno čišćenje zuba uklanja plak – lepljivi sloj bakterija koji se taloži na zubima. Ako se plak ne ukloni, može izazvati:

  • Karijes: Ovo su rupe u zubima koje, ako se ne leče, mogu postati veće i dublje.
  • Bolesti desni: Plak može izazvati iritaciju desni, što može dovesti do krvarenja, bola, pa čak i gubitka zuba.
Beba i prvi zubić
Foto: Canva

Kako deca mogu održavati zube čistim?

Čišćenje desni može početi pre nego što prvi zub nikne. Koristite čistu, vlažnu krpicu za blago trljanje desni posle svakog obroka. Kada zubi počnu da niču, pratite sledeće korake:

  • Do 3. godine: Perite detetu zube dva puta dnevno po 2 minuta koristeći malu količinu paste sa fluorom (veličine zrna pirinča).
  • Od 3. godine: Nastavite sa pranjem dva puta dnevno koristeći količinu paste veličine graška. Kada zubi počnu da se dodiruju, pomozite detetu da koristi konac jednom dnevno.
  • Od 10. godine: Većina dece tada može sama prati zube, ali ih podsećajte da to rade redovno.
Dečak pere zube
Foto: Canva

Kada dete treba da poseti zubara?

Prva poseta zubaru treba da se obavi u roku od 6 meseci nakon nicanja prvog zuba ili do prvog rođendana. Rane posete pomažu u otkrivanju problema i navikavaju dete na zubarske preglede.

Starija deca treba da posećuju zubara prema preporučenom rasporedu, obično između 3 meseca i godinu dana.

Šta se dešava tokom poseta zubaru?

Na prvim pregledima, zubar obavlja kratki pregled dok dete sedi u vašem krilu. Kasnije, pregledi uključuju detaljno čišćenje zuba, pregled stanja zuba i desni, a po potrebi i rendgenski snimak ili tretman fluora.

mama pere zube bebi četkicom
Foto: Canva

Fluor: Saveznik zdravih zuba

Fluor jača zubnu gleđ i pomaže u sprečavanju karijesa. Proverite da li voda koju koristite sadrži fluor i razgovarajte sa zubarom ako je potrebna dodatna zaštita, poput tretmana fluora ili korišćenja tečnosti za ispiranje usta.

Kada se obratiti lekaru ili zubaru?

Ako dete ima bol u zubima, desni ili ako primetite promene poput tamnih mrlja na zubima, konsultujte se sa lekarom ili zubarom.

ZOY čarobnjaci za zubiće
Foto: Bebac

Saveti za očuvanje zdravlja zuba

  • Deci od 6 meseci ponudite šolju bez poklopca ili sa ventilom, a do 1. godine zamenite flašicu šoljom.
  • Izbegavajte sokove za bebe mlađe od 12 meseci, a kasnije ih ograničite na male količine i nudite samo uz obroke.
  • Ne dozvolite detetu da ide na spavanje sa flašicom koja sadrži mleko ili sok.
  • Ograničite unos slatkiša i napitaka sa šećerom i podstaknite pranje zuba posle njihovog konzumiranja.
  • Učinite svoj dom i automobil prostorom bez duvanskog dima, jer pasivno pušenje povećava rizik od karijesa.

Uvođenjem zdravih navika na vreme, možete pomoći detetu da održi osmeh zdravim i srećnim.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 04.12.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije