Foto: Freepik

Pomozite vašoj bebi da se oslobodi gasova uz ove četiri jednostavne masaže stomaka (VIDEO)

09.02.24. Izvor: Bebac

Kolike su stanje koje karakteriše prekomerni plač i uznemirenost kod inače zdravih beba, obično počinje u prvim nedeljama života i traje tri do četiri nedelje. Tačan uzrok kolika ostaje nepoznat, ali se veruje da je povezan sa gastrointestinalnim neugodnostima, gasovima ili nezrelim digestivnim sistemom. S druge strane, gasovi se javljaju kada se vazduh zadržava u bebinom digestivnom traktu, što dovodi do nadimanja, neugodnosti i nemira.

Saveti za smirivanje beba koje pate od kolika i gasova

Masaža stomaka u smeru kazaljke na satu

Nežne masaže stomaka mogu čuda u ublažavanju gasova i neugodnosti kod beba. Koristeći vrhove prstiju, nežno masirajte bebin stomak u smeru kazaljke na satu. Ovaj pokret prati prirodan put digestivnog sistema, pomažući stimulaciji crevnih pokreta i oslobađanju zadržanih gasova. Pazite da su vam ruke tople i da primenjujete samo blagi pritisak kako biste izbegli nelagodnost.
Takođe, ovu masažu možete izvoditi tako što ćete blago saviti bebine nogice u kolenima i praviti kružne pokrete u smeru kretanja kazaljke na satu.
Foto: Freepik

 

Vreme na stomaku za olakšanje pritiska

Vreme na stomaku ne samo da pomaže u jačanju mišića vrata i ramena vaše bebe, već i pruža blagi pritisak na stomak, što može pomoći u oslobađanju gasova. Položite bebu na stomak na kratko tokom dana, pod nadzorom, omogućavajući im da šutiraju i vrte se. Pritisak njihovog tela na pod može pomoći u oslobađanju gasa i ublažavanju nelagodnosti.

 

Vožnja bicikle u vazduhu

Ova vežba je još jedan efikasan način da olakšate bebi i pomognete joj da izbaci gasove. Položite bebu na leđa i nežno pomerajte njihove noge u pokretu pedaliranja, kao da voze bicikl. Ovaj pokret pomaže stimulaciji digestivnog trakta i može podstaći oslobađanje zadržanih gasova. Pazite da podržite noge vaše bebe i polako i nežno ih pomerajte kako biste izbegli bilo kakvo naprezanje.

Pokreti nogu gore i dole

Slično prethodnoj vežbi nogama, nežno savijanje nogu vaše bebe prema njenom stomaku, pa zatim ispravljanje u ponovljenom pokretu, može pomoći u oslobađanju gasova. Držite bebine članke ili butine i nežno pomerajte noge prema njenom stomaku, pa nazad. Ovaj pokret može pomoći u masaži creva i prolasku gasova.
Dok prolazite kroz ovu fazu, znajte da radite sve što je u vašoj moći da utešite i brinete o svom malom bebcu, i da su ovi izazovi privremeni.

Pogledajte video:

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kolike su stanje koje karakteriše prekomerni plač i uznemirenost kod inače zdravih beba, obično počinje u prvim nedeljama života i traje tri do četiri nedelje. Tačan uzrok kolika ostaje nepoznat, ali se veruje da je povezan sa gastrointestinalnim neugodnostima, gasovima ili nezrelim digestivnim sistemom. S druge strane, gasovi se javljaju kada se vazduh zadržava u bebinom digestivnom traktu, što dovodi do nadimanja, neugodnosti i nemira.

Saveti za smirivanje beba koje pate od kolika i gasova

Masaža stomaka u smeru kazaljke na satu

Nežne masaže stomaka mogu čuda u ublažavanju gasova i neugodnosti kod beba. Koristeći vrhove prstiju, nežno masirajte bebin stomak u smeru kazaljke na satu. Ovaj pokret prati prirodan put digestivnog sistema, pomažući stimulaciji crevnih pokreta i oslobađanju zadržanih gasova. Pazite da su vam ruke tople i da primenjujete samo blagi pritisak kako biste izbegli nelagodnost.
Takođe, ovu masažu možete izvoditi tako što ćete blago saviti bebine nogice u kolenima i praviti kružne pokrete u smeru kretanja kazaljke na satu.
Foto: Freepik

 

Vreme na stomaku za olakšanje pritiska

Vreme na stomaku ne samo da pomaže u jačanju mišića vrata i ramena vaše bebe, već i pruža blagi pritisak na stomak, što može pomoći u oslobađanju gasova. Položite bebu na stomak na kratko tokom dana, pod nadzorom, omogućavajući im da šutiraju i vrte se. Pritisak njihovog tela na pod može pomoći u oslobađanju gasa i ublažavanju nelagodnosti.

 

Vožnja bicikle u vazduhu

Ova vežba je još jedan efikasan način da olakšate bebi i pomognete joj da izbaci gasove. Položite bebu na leđa i nežno pomerajte njihove noge u pokretu pedaliranja, kao da voze bicikl. Ovaj pokret pomaže stimulaciji digestivnog trakta i može podstaći oslobađanje zadržanih gasova. Pazite da podržite noge vaše bebe i polako i nežno ih pomerajte kako biste izbegli bilo kakvo naprezanje.

Pokreti nogu gore i dole

Slično prethodnoj vežbi nogama, nežno savijanje nogu vaše bebe prema njenom stomaku, pa zatim ispravljanje u ponovljenom pokretu, može pomoći u oslobađanju gasova. Držite bebine članke ili butine i nežno pomerajte noge prema njenom stomaku, pa nazad. Ovaj pokret može pomoći u masaži creva i prolasku gasova.
Dok prolazite kroz ovu fazu, znajte da radite sve što je u vašoj moći da utešite i brinete o svom malom bebcu, i da su ovi izazovi privremeni.

Pogledajte video:

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 24.07.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije

Povezane vesti

Najnovije