Foto: Printscreen Instagram

Mama pobedila na trci na 100 kilometara, iako je PRAVILA PAUZE DA DOJI BEBU

Izvor: Bebac

Neverovatan podvig kanadske ultramaratonke Stefani Kejs zadivio je svetsku javnost! Ova 43-godišnja mama pobedila je u surovoj planinskoj trci na 100 kilometara, Ultra trejl Snoudonija održanoj u poslednjoj nedelji maja, tokom koje je pravila pauze kako bi dojila svoju ćerkicu Peper. Slika Stefani koja u jednoj ruci drži bebu i doji, a u drugoj ruci parče lubenice kako bi se okrepila obišla je svet!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Culture Cut Women (@culturecutwomen)

Svetski mediji preneli su da je Stefani Kejs, inače advokatica za ljudska prava pri UN, samo šest meseci nakon porođaja završila iscrpljujuću trku za manje od 17 sati, zaustavljajući se na okrepnim stanicama kako bi podojila svoju ćerku.

Ultramaratonka je na svom Instagram nalogu @theultrarunnergirl napisala da je u trku ušla bez očekivanja, “s obzirom na to da je prošlo samo šest meseci od rođenja male Peper i tri godine od moje poslednje trke zbog ponovljenih pobačaja i neuspešnih VTO tretmana”.

— Moji ciljevi su bili da uživam i da se pobrinem da Peper bude nahranjena na okrepnim stanicama. Pošto više nemam UTMB indeks, startovala sam u poslednjem talasu, 30 minuta posle vodećih. Naravno, ispred mene su bile stotine trkača, ali mogla sam da idem svojim tempom u blaženom neznanju o svom plasmanu — napisala je Stefani.

Ona je rekla da je kao mama stekla mnogo više radosti i snage u ovom sportu nego ikada ranije i dodala: “Iako mi je srce pucalo kad sam malu Peper ostavljala na okrepnim stanicama, htela sam da joj pokažem – obema nama – koliko neverovatne mame trkačice mogu biti”.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Stephanie Case (@theultrarunnergirl)

Bez obzira da li razmišljate o tome da postanete mama, trudne ste ili ste nova mama, nemojte se plašiti da postavljate velike ciljeve pred sebe. Svi imaju mišljenje o tome šta nove mame treba ili ne treba da rade, a to ne ostavlja mnogo prostora za „otkačene“ ideje poput trčanja ultrasa. Treba li da provodim toliko vremena daleko od svoje bebe? Da li je to štetno za moje telo? Šta je sa proizvodnjom mleka? Moja trenerka mi je pomogla da se snađem u ovim pitanjima i društvenim pritiscima koji dolaze sa tim da ste nova mama trkačica, ali moramo zajedno da radimo na tome da uklonimo pritisak i pružimo više podrške — navela je Stefani.

Ona je poručila novim mamama da ne postoji „povratak“ posle porođaja.

— Postoji samo sledeća faza. I kako god ona izgledala, bilo na stazi ili van nje, biće prava za VAS — poruka je neverovatne ultramaratonke Stefani Kejs.

Prvi komentari na ovu objavu došli su od drugih trkačica.

— Vau. Naježila sam se. Ne samo zato što si pobedila (što je neverovatno!!), već zbog tihe, žestoke hrabrosti koja je potrebna da se pojaviš sa radošću nakon godina slomljenog srca, neizvesnosti i tranzicije. Način na koji govoriš o majčinstvu, trčanju i ponovnom pronalaženju svog tempa – bukvalno i metaforički – toliko je utemeljen i prostran. Hvala ti što nisi uklonila teške delove. Oni su ti koji ovu priču čine nezaboravnom.

— Ženska snaga je bezgranična. Hvala ti što si to dokazala. Zaista inspirativno! Takođe sam verovala da je najveće dostignuće ženskog tela nošenje bebe, ali sada, 15 godina kasnije, pošto sam počela da trčim po planinama – i pobeđujem – verujem da je žensko telo sposobno za mnoga druga dostignuća… Ogromne čestitke na tvom uspehu!

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Neverovatan podvig kanadske ultramaratonke Stefani Kejs zadivio je svetsku javnost! Ova 43-godišnja mama pobedila je u surovoj planinskoj trci na 100 kilometara, Ultra trejl Snoudonija održanoj u poslednjoj nedelji maja, tokom koje je pravila pauze kako bi dojila svoju ćerkicu Peper. Slika Stefani koja u jednoj ruci drži bebu i doji, a u drugoj ruci parče lubenice kako bi se okrepila obišla je svet!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Culture Cut Women (@culturecutwomen)

Svetski mediji preneli su da je Stefani Kejs, inače advokatica za ljudska prava pri UN, samo šest meseci nakon porođaja završila iscrpljujuću trku za manje od 17 sati, zaustavljajući se na okrepnim stanicama kako bi podojila svoju ćerku.

Ultramaratonka je na svom Instagram nalogu @theultrarunnergirl napisala da je u trku ušla bez očekivanja, “s obzirom na to da je prošlo samo šest meseci od rođenja male Peper i tri godine od moje poslednje trke zbog ponovljenih pobačaja i neuspešnih VTO tretmana”.

— Moji ciljevi su bili da uživam i da se pobrinem da Peper bude nahranjena na okrepnim stanicama. Pošto više nemam UTMB indeks, startovala sam u poslednjem talasu, 30 minuta posle vodećih. Naravno, ispred mene su bile stotine trkača, ali mogla sam da idem svojim tempom u blaženom neznanju o svom plasmanu — napisala je Stefani.

Ona je rekla da je kao mama stekla mnogo više radosti i snage u ovom sportu nego ikada ranije i dodala: “Iako mi je srce pucalo kad sam malu Peper ostavljala na okrepnim stanicama, htela sam da joj pokažem – obema nama – koliko neverovatne mame trkačice mogu biti”.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Stephanie Case (@theultrarunnergirl)

Bez obzira da li razmišljate o tome da postanete mama, trudne ste ili ste nova mama, nemojte se plašiti da postavljate velike ciljeve pred sebe. Svi imaju mišljenje o tome šta nove mame treba ili ne treba da rade, a to ne ostavlja mnogo prostora za „otkačene“ ideje poput trčanja ultrasa. Treba li da provodim toliko vremena daleko od svoje bebe? Da li je to štetno za moje telo? Šta je sa proizvodnjom mleka? Moja trenerka mi je pomogla da se snađem u ovim pitanjima i društvenim pritiscima koji dolaze sa tim da ste nova mama trkačica, ali moramo zajedno da radimo na tome da uklonimo pritisak i pružimo više podrške — navela je Stefani.

Ona je poručila novim mamama da ne postoji „povratak“ posle porođaja.

— Postoji samo sledeća faza. I kako god ona izgledala, bilo na stazi ili van nje, biće prava za VAS — poruka je neverovatne ultramaratonke Stefani Kejs.

Prvi komentari na ovu objavu došli su od drugih trkačica.

— Vau. Naježila sam se. Ne samo zato što si pobedila (što je neverovatno!!), već zbog tihe, žestoke hrabrosti koja je potrebna da se pojaviš sa radošću nakon godina slomljenog srca, neizvesnosti i tranzicije. Način na koji govoriš o majčinstvu, trčanju i ponovnom pronalaženju svog tempa – bukvalno i metaforički – toliko je utemeljen i prostran. Hvala ti što nisi uklonila teške delove. Oni su ti koji ovu priču čine nezaboravnom.

— Ženska snaga je bezgranična. Hvala ti što si to dokazala. Zaista inspirativno! Takođe sam verovala da je najveće dostignuće ženskog tela nošenje bebe, ali sada, 15 godina kasnije, pošto sam počela da trčim po planinama – i pobeđujem – verujem da je žensko telo sposobno za mnoga druga dostignuća… Ogromne čestitke na tvom uspehu!

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 17.06.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije