Foto:

Koliko kalorija treba bebi?

Izvor: Bebac.com
Većina majki daje svojoj maloj deci previše kalorija i time ih izlaže riziku razvoja gojaznosti, upozorili su britanski stručnjaci.
Njihovi nalazi pokazuju da čak tri četvrtine dece starosti do 18 meseci dobija previše kaloričnu hranu, prenose mediji. Stručnjaci upozoravaju da su ta deca, iako mlađa od 18 meseci, izložena riziku razvoja gojaznosti kasnije u životu.
Broj kalorija koje su potrebne bebama razlikuje se zavisno od njihove starosti, od toga kako brzo rastu i koliko su aktivna.
No, uopšteno deca mlađa od 6 meseci ne trebaju više od 600 kalorija dnevno, dok ona u dobi od 6 meseci do godinu dana ne bi trebala da dobijaju više od 750 kalorija.
Istraživanje britanskog ministarstva zdravlja pokazuje da se ta preporučena količina prosečno prekorači za više od 100 kalorija dnevno. Stručnjaci upozoravaju da je iz više razloga, npr. majke daju kalorijski bogatu hranu iz staklenih bočica ili hrane bebe formulom koja sadrži više kalorija od majčinog mleka.
Istraživanje pokazuje da petina majki nikad nije dojila svoju decu. Takođe, pokazalo se i da majke daju deci hranu poput gotove pasirane hrane koja je bogata energijom, ali ne nužno i hranjiva.
– Nakon kraćeg perioda deca traže više, pa im se daju obroci koji podjednako nisu hranjivi, kaže Tam Fry iz Child Growth foruma.
Ona upozorava i da je razlika u tome što deca koje se doje prestaju sisati kad su uzela dovoljno mleka, dok majke dece koja se hrane na bočicu očekuju da ona isprazne bočicu iako su sita.
Stručnjaci su utvrdili da su bebe na formuli do prve godine života prosečno pola kilograma teže od beba koje se doje.
Istraživanje je obuhvatilo 2 683 bebe u dobi od 4 do 18 meseci. Rezultati pokazuju da 75 posto dečaka i 76 posto devojčica dobija više kalorija dnevno nego što im treba. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Većina majki daje svojoj maloj deci previše kalorija i time ih izlaže riziku razvoja gojaznosti, upozorili su britanski stručnjaci.
Njihovi nalazi pokazuju da čak tri četvrtine dece starosti do 18 meseci dobija previše kaloričnu hranu, prenose mediji. Stručnjaci upozoravaju da su ta deca, iako mlađa od 18 meseci, izložena riziku razvoja gojaznosti kasnije u životu.
Broj kalorija koje su potrebne bebama razlikuje se zavisno od njihove starosti, od toga kako brzo rastu i koliko su aktivna.
No, uopšteno deca mlađa od 6 meseci ne trebaju više od 600 kalorija dnevno, dok ona u dobi od 6 meseci do godinu dana ne bi trebala da dobijaju više od 750 kalorija.
Istraživanje britanskog ministarstva zdravlja pokazuje da se ta preporučena količina prosečno prekorači za više od 100 kalorija dnevno. Stručnjaci upozoravaju da je iz više razloga, npr. majke daju kalorijski bogatu hranu iz staklenih bočica ili hrane bebe formulom koja sadrži više kalorija od majčinog mleka.
Istraživanje pokazuje da petina majki nikad nije dojila svoju decu. Takođe, pokazalo se i da majke daju deci hranu poput gotove pasirane hrane koja je bogata energijom, ali ne nužno i hranjiva.
– Nakon kraćeg perioda deca traže više, pa im se daju obroci koji podjednako nisu hranjivi, kaže Tam Fry iz Child Growth foruma.
Ona upozorava i da je razlika u tome što deca koje se doje prestaju sisati kad su uzela dovoljno mleka, dok majke dece koja se hrane na bočicu očekuju da ona isprazne bočicu iako su sita.
Stručnjaci su utvrdili da su bebe na formuli do prve godine života prosečno pola kilograma teže od beba koje se doje.
Istraživanje je obuhvatilo 2 683 bebe u dobi od 4 do 18 meseci. Rezultati pokazuju da 75 posto dečaka i 76 posto devojčica dobija više kalorija dnevno nego što im treba. 
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 12.07.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije