Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Mame su neispavane, a dojenje je iscrpljujuće. Kada pomnožite to sa dva dobijate život sa blizancima koji mamama oduzima zadnji atom energije.

Ova slika to i dokazuje. Na svom Instagram nalogu mama Dženifer je opisala kako to izgleda istrajati i uspeti u dojenju blizanaca. Ona sebe sa ponosom naziva LAKTIVISTA.
Na slici koju je nedavno objavila napisala je da devojčice u trenutku fotografisanja imaju oko šest meseci. „Spavanja ima vrlo malo, a kada sam spavala to je bilo je nemirno, napisala je ona.

 

“Besane noći bile su verovatno najteži deo toga što sam bila mama bliznakinjama, pogotovo što sam pokušavala da ih dojim bez uključivanja mlečne formule. Otprilike nakon četiri ili pet meseci shvatila sam način na koji mogu da spavam, a to je da mi bebe spavaju na grudima- tehnika dvostrukog bočnog ležanja.

To je bilo moguće kada su bile dovoljno stare da same drže glavu. Bebe su na ovaj način mogle mnogo lakše da zaspu u mojoj blizini.

 

Nedostatak sna kod mama je realna stvar. On je uzrokovao promene raspoloženja, oslabljeni imunitet, probleme sa pamćenjem i probleme sa koncentracijom i razmišljanjem. Nespavanje bi trajalo danima i noćima, a jedini pravi način da se naspavam bilo je tandemsko dojenje.

Kako bih pomogla drugim mamama počela sam da delim svoje iskustvo. Ovakvo spavanje bilo je jedini način da se zaista naspavam.

 

 

 

Пoглeдaj˜j‚e oвjƒ oбj˜aвjƒ jƒ aпликaj†Ð¸j˜Ð¸ Instagram

 

Обj˜aвa кoj˜jƒ дeли Jennifer Mancuso (@jennifer.mancuso)

 

 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 08.11.2026
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Beba

Najnovije
Razvoj bebe po nedeljama
Novorođenče
Dojenje
Ostale potkategorije
Uvođenje čvrste hrane
ISHRANA NA FLAŠICU - podrška za mame koje ne doje
Rituali
Rani razvoj
Imena za bebe
Uspavanke

Novorođenče

Razvoj bebe po nedeljama

Vaša beba u 2. nedelji

Razvoj bebe po nedeljama

Vaša beba u 3. nedelji

Razvoj bebe po nedeljama

Vaša beba u 4. nedelji

Razvoj bebe po nedeljama

Kako Aptamil pristupa kvalitetu i bezbednosti proizvoda za malu decu

17.08.26. ISHRANA NA FLAŠICU - podrška za mame koje ne doje

Sladoled od majčinog mleka: Bezbedno rashlađivanje i spas za prve zubiće

ISHRANA NA FLAŠICU - podrška za mame koje ne doje

PBF tehnika – kako pomoći bebi da pravilno jede iz flašice?

ISHRANA NA FLAŠICU - podrška za mame koje ne doje

Kako da kombinujem dojenje i dohranu?

ISHRANA NA FLAŠICU - podrška za mame koje ne doje

Zašto su oligosaharidi iz majčinog mleka važni za bebu

ISHRANA NA FLAŠICU - podrška za mame koje ne doje

Najnovije vesti