Bebama ne treba mnogo da bi bezbedno spavale: dušek, krevetac, vazduh bez dima i niža temperatura u sobi. Svi ovi činioci smanjuju rizik od iznenadne smrti odojčeta. Mekani jastuci i debela ćebad su zabranjeni jer mogu da dovedu do pregrevanja i opasnog zastoja disanja.
„Od prvog dana beba uvek, pa čak i danju, treba da spava na leđima", savetuju stručnjaci Fondacije za zdravlje dece u Minhenu. Ovo je najvažnija mera koja odojčetu obezbeđuje miran san. Ne treba da se plašite da će se dete, ako spava u ovom položaju, ugušiti povraćenim sadržajem jer ta opasnost nije ništa veća nego kada spava u drugim položajima.
Lekari BVKJ savetuju da dete tokom prve dve godine života spava bez jastuka. Glavica može da utone u jastuk, a posledica je pregrevanje ili zastoj u disanju. Najbolje je da dete spava u vreći za spavanje.
