Ono čemu svaka mama svedoči i to još tokom trudnoće su brojni saveti koji su češće zbunjujući nego korisni. Mama, babam strina, tetka, komšinica, drugarica… svi hoće da pomognu, svi imaju nešto da kažu, a mi kad sve saberemo i oduzmemo nemamo pojma koga da slušamo.
Kad beba dođe na svet potreban nam je jedan dobar filter koji će da podeli sve informacije koje dolaze do nas na one koje nam pomažu i one koje nam dodatno komplikuju rano roditeljstvo.
Evo nekoliko sasvim dobronamernih saveta koji nam odmažu kada je dojenje u pitanju.
Foto: Freepik
VIDEĆEŠ TI
Ovo je univerzalna poruka koja se odnosi ne samo na dojenje nego na sve živo. Videćeš ti kad beba dođe… nećeš spavati, dojenje je teško, pa kad krene da plače, grčevi pa tek zubi… Da se prestravi čovek pre nego što se bilo šta od toga desi.
Ono što bi bilo sjajno da znaš je to da ljudi na ovaj način, često koristeći baš to ”videćeš ti”, prorađuju ono kroz šta su oni prošli i zaista sve to preuveličavaju. Ono što je evidentno je da su svi preživeli, sva deca su porasla, a sada se ako su iskreni, nekad i sa seton sećaju tog divnog nežnog perioda.
Ono što ćeš sigurno videti ne zna niko i videćeš tek kad do toga dođeš. To što je tvoja drugarica imala mastitis, ragade, mučila se sa dojenjem ne znači da će to biti i tvoja priča. Mnogo je više onih lepih priča o kojima nemamo potrebu da pričamo.
NEMA TEBI SPAVANJA
Beba ništa drugo i ne radi osim što jede i spava. Ako se dobro organizuješ i uspeš da spavaš zajedno sa bebom, spavaćeš možda i više nego ikad pre. Bebe se razlikuju između ostalog i po spavanju, pa neke vrlo brzo nauče da prespavaju celu noć. Neke spavaju više danju, a noću se često bude. Kada je dojenje u pitanju, posebno u prvim mesecima važno je da beba sisa i tokom noći. Ali to ne znači da će biti naporno.
Neka beba spava blizu tebe, a čim se uštosite dojićete u polu snu i to vam neće predstavljati problem.
Foto: Freepik
DAJ BEBI MALO DOHRANE
Uprkos tome što ni jedna beba koja sisa nije ostala gladna, pa čak ni one bebe u rurarnim delovima Afrike, mame se najviše plaše da im je beba gladna. Beba posisa taman toliko koliko joj treba, a dojka potom napravi isto toliko mleka. To znači da su jako, jako male šanse da vaše mleko nije dovoljno bebi. Još su manje šanse za to da vaše mleko nike kvalitetno.
Ono što bi bilo sjajno da znate i prihvatite je to da bebe ne plaču samo kad su gladne. Naprotiv, ako imaju snage da glasno plaču, nisu gladne.
Sa drudge strane, taj savet ”daj bebi malo dohrane” može da utiče na dojenje. Jer, setite se, mleka se stvara onoliko koliko beba posisa. Ako bebi date dohranu, manje će da sisa, a potom će i manje mleka da se stvara.
NE DAJ BEBI DA SE MAZI NA DOJCI
Dojenje nije samo hrana. Dojenje je prirodan nastavak telesne povezanosti između mame i bebe. Dojenjem beba se i mazi i na taj način u kontaktu kože bebe sa vašom kožom dodatno podstiče stvaranje mleka.
Beba može koliko god želi da bude na dojci samo je potrebno voditi računa o tome da bradavice ne budu previše i dugo vlažne. Čestim menjanjem dojke se ovaj problem rešava.
.jpg)
Foto: freepik
MORAŠ DA JE UOBROČIŠ
Najpre, ti ništa ne moraš. Svaki savet koji počinje sa – ti moraš, u najmanju ruku uzmi sa rezervom. Ni mi odrasli ne jedemo svaki dan isto pa tako i beba. Beba će se sama uobročiti u ritmu koji joj odgovara. ALi to se neće desiti odmah. Ako bebu dojite na početku na zahtev olakšaćete i sebi i bebi te prve danje adaptacije, a vremenom će vaša beba sama tražiti da sisa u određenim vremenskim intervalima. Neke bebe će sisati na dva sata, neke na tri, četiri… A povremeno kada se dešavaju skokovi u razvoju, izbijaju zubići, počenete sa uvođenjem nemlečne ishrane, tempo dojenja će se i tome prilagođavati
IZMLAZAJ SE POSLE SVAKOG PODOJA
Tabele za dojenje, leva pa desna dojka, izmlazanje posle svakog podoja, gledanje na sat, merenje vremena… sve su to stvari koje u određenim momentima mogu biti od koristi ali dugoročno vas opteretiti do te mere da poželite da odustanete.
Izmlazanje je potrebno kada su vam dojke nadute nakon podoja, a to se neće dešavati uvek.
NISI DOBRA MAMA
Ima mnogo, mnogo saveta i poruka koje dolaze sa dobrom namerom ali ih mi čujemo u svetlu svog niskog samopouzdanja u ulozi majke koje je sasvim normalno i očekivano. Poruka koju čuješ i koja ti govori da nešto ne radiš kako treba nije poruka koja ti u tom trenutku treba. Na žalost, teško ćemo se ovakvih komentara rešiti ali zato sami sebi svaki dan govorite da sve radite najbolje što umete i da je to sasvim dovoljno.
Ne gledajte u sat, čujte ali uzmite sa rezervom sve što čujete i pratite svoju bebu. Beba je najbolji putokaz i baš u odnosu sa bebom rastete i učite zajedno, ne samo da dojite već da stvarate jednu po jednu stepenicu koja će vam biti osnov za sve ostalo.
Komentari (0)