U sedmoj epizodi Lilly Junior podkasta ”Moj prvi roditeljski sa Sarom” imaćete priliku da čujete zaista korisne savete na temu zdravlja i razvoja dece kroz razgovor sa istaknutom doktorkom Snežanom Tomić, pedijatrom sa dugogodišnjim iskustvom u državnoj i privatnoj praksi.
Foto: Youtube Screenshot @Lilly Drogerie
Mikrobiota – naš jedinstveni otisak prsta
Svako od nas ima jedinstvenu mikrobiotu, jedan mikrouniverzum koji se nalazi u našem telu i našim crevima. Mikrobiota označava sve mikroorganizme koji žive i u telu čoveka, a uključuje bakterije, arheje, gljivice i viruse.
Mikrobiota pojedinca zavisi od genetskih predispozicija, ali i od faktora okoline i počinje da se formira i pre samog rođenja putem majke.
Debelo crevo se smatra centrom mikrobiotske aktivnosti, te ima veoma važnu ulogu u metabolizmu celog organizma jer mu je jedna od najvažnijih uloga apsopcija otpadnih materija i izbacivanje iz organizma.
Danas se smatra da čak tri do četiri kilograma naše ukupne kilaže otpada na mikroorganizme koji žive u našem telu.
Prvih 1000 dana deteta ključno za njegov imunitet
Prvih 1000 dana predstavlja period trudnoće koji se nastavlja na prve dve godine života deteta. Tokom trudnoće beba unosi prve mikroorganizme preko vertikalne transimisije sa majke na dete, a to se pre svega odvija tako što beba guta amnionsku tečnost dok je još u maminom stomaku.
Ljubav za naše najmlađe dolazi nam iz Lilly Drogerie koje su nam obezbedile dodatne pogodnosti namenjene svim članovima Lilly loyalty kluba
Broj mikroorganizama kod bebe se obogaćuje prolaskom kroz vaginalni kanal tokom samog rođenja, a sve do druge godine života se formira nakon čega obrazuje bazu koja ostaje do kraja života.
”Danas se smatra da je prvih 1000 dana jedan period, jedan prozor, kada spoljašnji faktori mogu da utiču na zdravlje deteta.”, objasnila nam je doktorka Snežana Tomić.
Koji su najbitniji faktori formiranja zdrave mikrobiote kod deteta
Formiranje zdrave mikrobiote počinje pre samog začetka. Vođenje zdravog života koje podrazumeva suzdržavanje od psihoaktivnih supstanci, alkohola, ali i određenih lekova se preporučuje dve godine pre same trudnoće. Međutim, faktori koji su takođe presudni nakon toga perioda su:
- Vrsta porođaja – Vaginalni porođaj, u odnosu na porođaj carskim rezom, donosi brojne benefite za dete baš zbog prolaska kroz porođajni kanal kada beba dobija najveću zaštitu.
- Termin porođaja – Što je duže beba u maminom stomaku to su bolji izgleda za njen zdravstveni status
- Način ishrane deteta – Dojenje donosi brojne benefite pri formiranju detetove mikrobiote
- Način uvođenja nemlečne ishrane – Odabir zdravih namirnica i njihovo pravovremeno uvođenje tokom prve dve godine života deteta jesu jedan od ključnih faktora formiranja zdrave mikrobiote kod deteta.
Odlična epizoda za sve roditelje koji žele da saznaju više o stvaranju, ali i o očuvanju imuniteta svoje dece. Poslušajte celu epizodu i naučite mnogo o jednom zaista čudesnom sistemu – ljudskom organizmu i njegovim malim pomagačima mikroorganizmima.
Pogledajte celu epizodu:
MOJ PRVI RODITELJSKI podkast sa Sarom emituje se svake druge srede, od 19 časova na zvaničnom Lilly Drogerie YouTube kanalu. Ne propustite najnoviju epizodu koja će biti u sredu, 15. marta u 19h, na Lilly Drogerie YouTube kanalu!
U sledećoj epizodi očekuje nas razgovor na temu mentalnog zdravlja, postporođajne depresije i zavisnosti dece od interneta i modernih tehnologija sa neuropsihijatrom dr Snežanom Alčaz.
Komentari (0)