Šta je tantrum?
Tantrumi su intenzivni izlivi emocija kod male dece. Dečiji tantrumi su iznenadni, glasni i javljaju se kada vaše dete od 2 do 3 godine želi nešto, a vi mu to ne pružate. Tantrumi su uobičajeni u ovoj starosnoj grupi (i kod starije dece), ali postaju sve češći tokom druge godine kako deca postaju pokretnija i samostalnija.
Tantrumi mogu biti znak frustracije ili anksioznosti, što znači da dete nije u stanju da jasno saopšti šta želi ili se oseća frustrirano jer nešto ne dobija. Dete takođe može da doživi separacionu aknsioznost (preteran strah ili briga deteta kada je upitanju odvajanje) ako ga ostavljate sa drugim negovateljima dok vas neko vreme nema.
Foto: Freepik
Vratimo se na slučaj kada vaše dete ne dobija ono što želi u tom trenutku: možda mu treba promeniti pelene neposredno pre spavanja i tome slično.
U ovakvim i sličnim situacijama nema potrebe za preteranom brigom, samo pokušajte da mirno razgovarate o bilo kom problemu koji se pojavio do sada u toku noći (ili dana) dok svi ponovo ne budu srećni!
Zašto se javljaju noćni tantrumi kod male dece?
Ponekad je teško razumeti samu pojavu tantruma kod todlera, ali važno je shvatiti da dete koje je teško uspavati možda zapravo izražava svoju anksioznost u besu i frustraciji.
Na primer, vaše dete može imati strah od mraka jer još uvek ne razume da je tama samo deo života i da se ništa loše ne dešava u mraku. Takođe se može plašiti da bude samo jer još nije naučilo kako da upravlja sopstvenim emocijama. Ukratko, vašem mališanu je potrebna dodatna pomoć u učenju kako da se nosi sa ovim stanjima.
Kako se nositi sa dečijim napadima besa pred spavanje?
Ako vaše dete ima napade besa tokom spavanja, pokušajte da ostanete mirni i ne popuštate zahtevima deteta. Možda ćete želeti da im odvratite pažnju igrom ili aktivnošću (ako su dovoljno stari). Imajte na umu da ako su umorni, možete pokušati da ih stavite u krevet ranije.
Pročitajte i: Šta je tantrum i kako da pomognem svom detetu da se smiri
Ukoliko postoji bilo kakav razlog za bes – kao što je strah od čudovišta ispod kreveta – trebalo bi da rešite ovaj problem pre nego što ugasite svetlo. Na primer, pre nego što ih ušuškate za laku noć, možete uveriti svoju decu da čudovišta ne postoje.
Prevencija dečijeg besa pred spavanje
Napravite rutinu za spavanje. Dosledna, opuštajuća rutina odlaska na spavanje pomoći će vašem mališanu da se smiri i spremi za spavanje. Ovo može uključivati kupanje, čitanje knjiga zajedno i maženje u detetovoj sobi.
.jpg)
Foto: Freepik
Postavite raspored vremena za spavanje i držite ga se! Kada odredite vreme za spavanje vašeg mališana, obavezno ga dosledno pratite kako bi razumelo šta se od njega očekuje noću.
Kada je vreme za brigu?
Ako vaše dete ima napade besa, odnosno tantrume svake noći i ti napadi su učestali, razmislite o traženju pomoći od profesionalca. Takođe bi trebalo da tražite pomoć ako su napadi besa nasilni, nepredvidivi ili opasni.
Komentari (0)