Da li treba da posebno vodim računa o sebi zato što nosim blizance?
Zbog višeplodne trudnoće, velike su šanse da se nećete poroditi u planiranom terminu
Blizanačka trudnoća jeste veće opterećenje za organizam, ali nema potrebe da zbog toga posebno brinete, potrebno je samo da osluškujete svoje telo. Odmor i zdrava ishrana su izuzetno bitni pošto se vaš organizam sada dodatno opterećuje. Zbog višeplodne trudnoće, velike su šanse da se nećete poroditi u planiranom terminu, pa morate planirati da prestanete da radite pre nego što ste to mislili, a ukoliko imate decu, pokušajte da organizujete pomoć kako se ne biste premarali.
Kada ću saznati da li očekujem blizance?
Ako u porodici imate blizance, trojke ili četvorke, šansa da i vi imate višeplodnu trudnoću se povećava. Već na samom početku bi trebalo da ultrazvučni pregled pokaže koliko beba ima u materici. Veoma retko, u slučaju da je prva beba zaklonila drugu, dođe do previda druge bebe kod ranog ultrazvučnog pregleda, a višeplodna trudnoća mora se ustanoviti najkasnije do 16 nedelja trudnoće.
.jpg)
Foto: Shutterstock
Da li ću biti mnogo krupnija ako čekam blizance?
Nije samo težina beba ono što vas čini krupnijom, vi nosite i dodatnu ili veću posteljicu kao i dva puta više plodove vode. Stomak će vam postati naglašen već u 11. nedelji, skoro nedelju do dve pre nego ženama koje nose samo jednu bebu, a oko 24. nedelje trudnoće počinjete da izgledate znatno veći nego trudnica koja čeka jednu bebu.
Da li moram više da jedem zato što imam višeplodnu trudnoću?
Ako u porodici imate blizance, trojke ili četvorke, šansa da i vi imate višeplodnu trudnoću se povećava.
Ako očekujete dve ili više beba, nije neophodno da jedete više, ali morate da obratite pažnju na to šta jedete. Neophodno je da se pravilno hranite pošto vi obezbeđujete hranu za dve ili više bebe koje rastu i razvijaju se, a i vaš organizam je izložen dodatnom fizičkom naporu.
Moguće je da se osećate izuzetno umorno, ponekad toliko iscrpljeno da ne možete da skuvate ručak. Uključite partnera u te dnevne aktivnosti da bi se što više odmarali i nikako nemojte preskakati obrok.
Da li trudnoća sa blizancima može da naruši izgled tela nakon porođaja?
Sama pomisao da nosite više beba izaziva strah da to može da ostavi trag na vašem telu. Neke žene brinu da im materica pa čak i stomak mogu biti ozleđeni ako imaju višeplodnu trudnoću. To je malo verovatno, a strije zbog kojih se dosta trudnica sa višeplodnom trudnoćom takođe brinu, nisu toliko povezane sa veličinom stomaka koliko sa količinom kolagena i elastina u vašoj koži.
Da li trudnoća sa blizancima znači da će mi biti dva puta teže?
Sa blizancima, vi prolazite kroz sve faze i probleme trudnoće, ali simptomi mogu biti naglašeni i javljaju se ranije nego u jednoplodnoj trudnoći.
Foto: Shutterstock
- Jutarnja mučnina je intenzivnija kod višeplodne trudnoće i može se produžiti i nakon prvog trimestra.
- Malokrvnost je češća kod višeplodne trudnoće pošto su organizmu neophodne veće zalihe gvožđa. Vaš lekar će vam na osnovu laboratorijskih nalaza, prepisati gvožđe i folnu kiselinu.
- Bol u stomaku i nedostatak vazduha nastaju pošto materica pritiska dijafragmu, a srce snažnije pumpa krv kroz organizam. Ovi simptomi su izraženiji kod višeplodne trudnoće i zato treba da izbegavate napore. Nemojte dugo sedeti u istom položaju zato što to može izazvati dodatne bolove u stomaku. Pukušajte da jedete češće ali manje količine hrane, kako biste izbegli nadimanje stomaka ili žgaravicu.
- Bol u leđima je izraženiji kod trudnica sa dve ili više beba zbog većeg opterećenja leđa.
- Proširene vena i kapilari česće se javljaju kod pacijentkinja sa višeplodnom trudnoćom zbog dodatnog opterećenja vena. Izbegavajte dugo stajanje, redovno vežbajte, ali samo lagane vežbe i nosite čarape za trudnice.
Da li ću imati više problema u trudnoći zato što nosim blizance?
Simptomi trudnoće mogu biti naglašeniji i javljaju se ranije nego u jednoplodnoj trudnoći
Kod višeplodne trudnoće, veća je verovatnoća da ćete imati komplikacije poput visokog pritiska i otoka, a moguće je da će se javiti pre nego u jednoplodnoj trudnoći. I šanse za prevremeni porođaj su znatno veće ako čekate dve ili više beba, a ako dođe do prevremenog porođaja, bebe će biti smeštene u inkubator nakon rođenja i dobiti maksimalnu negu.
Međutim, pošto višeplodna trudnoća spada u rizične trudnoće, moguće je da ćete češće biti pregledani, posebno će se obratiti pažnja na prevremene kontrakcije i dužinu grlića, tako da će svaki potencijalni problem biti primećen u ranoj fazi i preduzeće se odgovarajuće mere. Lekar će vam sigurno preporučiti da se što više odmarate.
Foto: Shutterstock
Gde mogu dobiti pomoć i savet?
Postoje brošure o višeplodnoj trudnoći, ali pokušajte da stupite u kontakt sa porodicama koje imaju blizance, trojke ili četvorke; oni će razumeti kako se osećate, mogu vam dati praktične savete kako da rešite neke finansijske i druge probleme vezane za odgajanje dve ili više beba.
Da li je potrebno da više odmaram?
U slučajevima višeplodne trudnoće odmor je veoma važan
Kod višeplodne trudnoće, odmor igra vrlo značajnu ulogu. Što se više budete odmarali, bolje ćete se osećati, a na taj način ćete smanjiti opterećenje na leđima i nogama, što će preduprediti stvaranje proširenih vena i bol u leđima. Potrebno je da redovno vežbate, ali lake vežbe, da plivate i šetate. Plivanje vam može znatno smanjiti intenzitet bola u leđima.
Često se trudnice sa višeplodnom trudnoćom primaju u bolnicu nekoliko nedelja pre termina da bi mirovale, trudnoća što duže održala, a bebama dala šansa da što više porastu. Istraživanja su pokazala da stalno mirovanje ne znači da će se uvek sprečiti prevremeni porođaj ili povećati šanse za bebin opstanak. U slučajevima kada su u pitanju trojke ili četvorke, a posebno ako su postojale neke komplikacije tokom trudnoće, savetuje se da pacijentkinja bude ranije primljena u bolnicu.
Ja sam 15ta nedelja blizanacke trudnoce. Za sad je sve proteklo ok. Imam jos dve devojcice i problem mi je sto su cesto bolesne, donose svasta iz vrtica i prenesu mi. Srecom nisam imala temperaturu,samo grlo nos zapusen i prodje. Ali je bas naporno. Nadam se da ce sve proci dobro. 🥹
Pozdrav, u 8. tt sam i saznala sam da nosim blizance, dvojajcane. Imam dosta izrazene mucnine i veliki umor. Jos uvijek sam u šoku! Jos vise sto imam vec dvije djevojcice 🙂
Da li ima neka trudnica da nosi blizance? Ja sam u 13oj nedelji,dvojajcani su, osecam redovno kao neko treperenje u dnu stomaka, da li je moguće da su to oni? Pozdrav za sve trudnice 😘😘
Zdravo Ivana, ja nosim blizance dvojajcane 29 nedelja sam. Pokrete sam osetila u 16. Ne znam za treperenje ali kad osetis pokret znaces sta je, bices sigurna. Divan osecaj. Sve najbolje!
Zdravo drage mame i buduce mame. Ja sam 9+5 trudna, na prvom ultra zvuku vidjena jedna beba juce vidjene DVE. I to jednojajcane. Jedva cekamo jul :pray:ðŸ»<3🤰ðŸ»
zdravo ,ja sam po poslednjoj menstruaciji usla u 9 nedelju trudnoce ,radila sam 2 uz do sad i videla se samo 1 beba ,danas sam radila opet uz i dr mi je rekla da imam dve bebe s tim sto je jedna duplo manja za sada ,za dve nedelje imam kontrolu da vidimo da li ce i drugi bebac da se razvije ili ce nestati . bilo kako bilo presrecna sam . imam 25 godina i imam uzasne mucnine bez povracanja ,i mnoogoo mi se spava . pozdrav svim mamama
Ista situacija… Cekanje
Isto mi je doktor rekao i iste simptome imam
Zdravo zene htela bih nesto da podelim sa vama imam 23 godine trudna sam 12 nedelja blizanacke trudnoce..muci me jedna stvar sa 6 ipo godina sam operisala srce,nista strasno to je reseno idem redovno na kontrole i sve je u redu ali sam pre nedelju dana pocela da osecam kako mi srce jace kuca i malo se plasim zbog toga ponekad mi smeta obicno kad lezim ili 8sedim mirno a kada sam u pokretu kad radim ne osvrcem se mnogo na to..sad 15 maja imam kontrolu kod kardiologa i videcu sta ce da mi kaze mozda da mi da neke tablete za taj ubrzani rad srce jer se mnogo plasim smeta mi jer se konstantno udubim i kao da mi u usima odzvanjaju brzi otkucaji srca..citala sam na raznim forumima ostale zene trudnice pisu kako imaju slican problem i da je to navodno normalno jer sada srce pumpa mnogo vise krvi nego ranije sta vi mislite o tome i da li neja ima slicna iskustva..hvala
Cao drage zene,meni treba savet.27.sam nedelja,nosim blizance.Sta da radim za krevetac,sta je najpametnije,prva mi je trudnoca inace i ne znam da li treba da kupujem jedan veliki krevetac,ili dva da budu posebno,ili krevet da kupim,nisam pametna,ako moze neko da posavetuje?Hvala unapred.Pozdrav:)
Moja drugarica i ujna imaju blizance,po dva decaka,do nekog 6 og meseca su koristile jedan krevetac( jedna beba ja na jednoj strani druga ispod njenih nogu) posle toga su kupile i drugi krevetac jer su bebice pocele da se dodiruju nogicama 🙂 ja nosim blizance takodje i u pocetku cu koristiti jedan krevetac pa cemo kasnije uzeti i drugi 😘
Cao mame ja sam 19 nedelja blizanacke trudnoce dvojajcane beke su.I dalje imam mucnine i ne mogu da jedem nek jednom na dana a nekad i dva puta.Ne znam da li je to opasno za bebe jer jednostavno moj organizam odbija hranu.
Ljubiša,Uroš i Vladimir 19.7.2018 u 14:00,14:02 i 14:10 carski rez. Valjda ih neću pobrkati. 😀 Ajojjjj menii
Cao mame u 31 sedmici smo trudnoce, dvojajcani su blizanci i bebe su vec krupne, muski 2200 a djevojcica 1800 morati cu na carski jer decko ide zadkom. Molim vas za iskustva?
Drage mame, jos jedna blizanacka trudnoca ☺ Od posljednje menstruacije ima 9 nedelja, mada doktor kaze da sam 8 zbog velicine bebica, pretpostavlja da je ovulacija bila nedeljudana kasnije, i da je zato to tako. Ovo mi je inace prva trudnoca. Imam nenormalne mucnine non stop, i umor. Povracam bas cesto, ali danas se to desilo 5 puta, kad god sam nesto pojela to sam i povratila. Tako da bukvalno nista nisam jela. Strah me moze li to naskoditi bebicama? Bas se plasim jer je 5 puta vec previse. Inace divno je vidjeti ovoliko divnih komentara ☺ pozdrav svim mamama i bebama ☺☺
Ja imam četvorke.
Porodjaj je jako bio tezak,trajao je 6 sati.
2 spontana i 2 carska reza.
Uopšte nije bilo lako.
Ali hvala Bogu,bebe su u redu.
Moje srecice su došle na svet 30.3.2017.
Drage mame ja sam u 10 nedelji trudnoce.Bkizanacka je trudnoca.Zabrinula sam se jer doktorica kaze da je jednoj bebi zatvoren pupcanik skroz a drugoj jos uvjek ima sirina nije zatvoren.Dali sw neko susreo sa tim i dali mislite hoce li to biti uredu? Navodno bi se trebalo zatvoriti do 12 nedelje.
Cao mame…. imam 30 godina,prva trudnoca,osma nedelja…blizanci dvojajcani 😀 isla sam na uz i dr.mi je rekao da su blizanci i da dodjem tek za mesec i po da radimo ekspertni. Prva mi je trudnoca i jel normalno da me dr.nije poslao ni na beta ni da vadim krv,apsolutno nista. hvala 🙂
Cao draga. Ja sam danas bila kod doktora i ultrazvuk je pokazao da nosim blizance….jako sam srecna i jedva cekam da moje male beibice stignu..
Poštovani,
imam 30 godina,u braku sam dva meseca. Mesec i po dana pokusavam da ostanem u drugom stanju i za sada bez uspeha.
Zanima me koliko dugo je “normalno” pokusavati prie nego ostanem u drugom stanju? I da li postoji mogućnost blizanačke trudnoće, s obzirom da je majka mog muza prie njega rodila blizance?!
Hvala!
Zdravo drage trudnice..evo da i ja ostavim svoje iskustvo…Mozda nekome pomogne.Nakon prve vantelesne na koju sam otisla sa recima”idem ja po svoje blizance”….upadnem u takozvanu hiperstimulaciju.Obim struka sa 62 na 89 od nakupljene vode zbog velike kolicine hormona.Naravno hospitalizacija u kojoj je doslo i do gusenja zbog te iste vode i po dve infuzije svakodnevno.Dolazi dan bete…ja kao da sam vec u sestom odlazim kod nacelnice…i ona kaze truuudniiii steeee:):):)Mojoj sreci nigde kraja…Kaze nacelnica tako jaka hiperst.se uglavnom desi kada se desi i trudnoca jer se dodatno stvaraju hormoni koji prave haos sa onima od stimulacije…….MA KAKAV HAOS ZENE DRAGE:):):)Odjednom sam zaboravila na sve sto je bilo….Na ultrazvuku pred otpust doktorka kaze…”imate dve bebe jel znate”Mojoj sreci nema kraja….ma i sto me za boli mene ne boli…..nisam imala ni mucnine:):):)Bice to dva andjela
Zdravo buduce mame 21 mi je god. Imam blizance dva sincica 4 im je mjeseca. Porodila sam se u 39toj sedmici prirodnim putem obje bebe su bile teske po tri kile. Ugojila sam se 17kila. Trudnoca mi je protekla sasvim u redu. Divan je osjecaj imati dvije bebe .
cao svima, ja sam inace bliznakinja i velika mi je zelja da imam blizance odmah posle zaceca sam znala da sam trudna radila sam test 10 dana pre mesnt. i pokazalo je pozitivno ali sa jedva vidnjivom linijom. a na dan mesnt. je pokazalo bas vidljivu liniju da li je moguce da su blizanci? 🙂 jako sam umorna po ceo dan spavam,male mucnine bez povracanja, za par dana idem na pregled ne strpljiva sam da vidim koliko ih je. 🙂
E pa zenice nova sam ovde. Zanima me gdje mogu u kojem dijelu foruma da postavim sliku ultra zvuka da se konsultujem sa mamama koje su nosile dvojke ili trojke 🙂
Cao svima,ja imam 18 godina i trenutno sam u 8 nedelji trudnoce,juce ultrazvukom sam saznala da nosim blizance.. strah me je ali boricu se do kraja.. pozdrav svima 😙
Pozdrav svima! 🙂
Imam 24 godine i kcerkicu od 2 godine i 8 mjeseci,trudna sam 11+4tt sa blizancima.Sa 8+6tt doktorica je na ultrazvuku rekla da misli da su dvije bebe i da vidi dva srca kako kucaju