Povremeno osećam bolove u trbuhu prilikom dojenja, da li je to normalno?
To je razumljivo, s obzirom na to da nadražaj bradavice pokreće refleks kojim se pojačava lučenje oksitocina, hormona koji izaziva kontrakcije materice i time poboljšava tonus materičnog mišića, što sve ubrzava vraćanje materice na veličinu pre trudnoće.
Koliko je bezbedno da unosim lekove tokom dojenja?
Lekovi se u principu izbegavaju u periodu dojenja, pogotovo bez saveta lekara. Većina lekova delom prelazi u mleko, zavisno od samog leka, odnosno njegovog načina vezivanja za belančevine mleka. Tako npr. lekovi za smirenje (Bensedin) mogu izazvati pospanost deteta, iako oni prelaze u mleko u veoma malim koncentracijama.
Postoje lekovi koji su bezbedni za dojilje, zatim lekovi koji su verovatno bezbedni, mada nisu do kraja ispitani, i lekovi koji su opasni po bebu majke koja doji. Ukoliko baš morate da popijete lek (koji vam je prepisao lekar), trudite se da ga popijete nakon dojenja.
Svakako, porodilje koje imaju hronično oboljenje zbog kojeg moraju da uzimaju lekove (poremećaji rada štitaste žlezde, šećerna bolest, epilepsija itd.) moraju konsultovati svog lekara o načinu uzimanja leka, ili potrebi da se od dojenja odustane.
.jpg)
Foto: Fotolia
Da li dojenje pomaže da se materica vrati na svoju veličinu kao pre trudnoće?
Da. Dojenje izaziva pojačano lučenje oksitocina, hormona hipofize, koji utiče na kontrakcije glatkih mišića mlečnih kanala i time pospešuje izlazak mleka, a simultano i izaziva kontrakcije glatkih mišića materice, izazivajući njeno skupljanje i brže vraćanje na veličinu pre trudnoće. Zbog toga prilikom dojenja možete osetiti blage ali grčevite bolove u donjem delu trbuha.
Da li dojenje utiče na moju želju za seksom?
Dojenje može uticati na vašu želju za seksom. Sasvim je razumljivo da se to dešava, s obzirom na to da bebu dojite svakih par sati, da ste iscrpljeni nakon porođaja, da bebu treba prepoviti, oprati, uspavati, i pored svega toga, čudno bi bilo i da stignete pomisliti na seks.
Dodatno, pad estrogena posle porođaja izaziva smanjenje želje i suvoću vagine, te prvi odnosi nakon porođaja mogu biti neprijatni, čak i bolni.
Naravno, sve je individualno, tako da neke žene čak osećaju pojačanu želju za seksom. Kako god bilo, pokušajte razgovorom sa partnerom da svoje prve odnose nakon porođaja krenete polako i nežno. Kasnije će sve doći na svoje.
Da li mogu da držim dijetu i skidam višak kilograma dok dojim?
Naravno, ukoliko to radite umereno. Blage vežbe, smanjeni unos masti i dosta zdrave hrane pomoći će vam da skinete višak kilograma. Nemojte se izgladnjivati, jer time remetite ravnotežu u organizmu. Dojenje troši dosta energije, pa će vam već to pomoći u skidanju kilograma.
.jpg)
Foto: Shutterstock
Komentari (0)