Majčino mleko za bebe je jako važno, ali ne sisaju sve bebe ili barem ne uvek, zato se mame često izmlazaju – kako bi pripremile naredni obrok bebi ili kako bi povećale količinu mleka u dojkama, ublažile pritisak koji se stvara u dojkama, prevenirale mastitis i laktostazu.
Bez obzira na to koji je razlog za izmlazanje, postoji niz načina na koje možete pokrenuti mleko ukoliko se izmlazate – zato je važno da dok koristite pumpicu radite sledeće stvari:
1. Mislite na svoju bebu – i na to koliko je volite i kako je jaka veza između vas. Važno je da ste opušteni dok se izmlazate, a ne postoji bolji način da se opustite nego da mislite na svoje čedo.
2. Gledajte svoju bebu – ako nije pored vas i slika ili video će dobro doći. Ovo je još jedan od načina da se opustite i da se osećate prijatno dok koristite pumpicu.
Pročitajte i: Čudesna kap majčinog mleka
3. Slušajte svoju bebu – ukoliko je u blizini pričajte sa njom i slušajte je ili preslušavajte snimke. Neka istraživanja su pokazala da kod dojilja može mleko u dojkama krenuti i na sam zvuk bebe – čak i tuđe!
4. Okružite se mirisom bebe – poznato je da je bebin miris nešto posebno, pa će biti i od velike pomoći kada se izmlazate – dovoljno je da ste u bebinoj sobi ili da je pored vas njeno ćebence.
5. Masirajte grudi – koristite tople obloge za masažu ili se jednostavno masirajte kružnim i prijatnim pokretima pre i tokom izmlazanja. Masaža dojki će biti od velike pomoći – pa se možete masirati i tokom tuširanja jer će i topla voda dodatno omekšati dojke i ubrzati protok mleka.
6. Izaberite adekvatnu pumpicu za izmlazanje – najvažnije je da pri izboru pumpice vodite računa da je pumpica medicinski deklarisan proizvod koji podržava dojenje i da se prilagođava Vašim potrebama. Medela pumpice poseduju 2- Phase Expression® tehnologiju, koja oponaša prirodni ritam sisanja bebe na dojci. â €
Komentari (0)