Vidite da se bebi spava, ali jednostavno – neće da zaspi. Bez obzira na to koji deo dana je u pitanju. Kako vreme odmiče beba postaje sve nervoznija i umornija, ali – ništa od spavanja. Zašto se ovo dešava?
Foto: Freepik
“Zaspaće kad se umori!”
ili
“Zašto je ne pustiš da se izmori i spavaće bolje!”
I sami znate kako se lepo spava nakon napornog dana, pogotovo ako je u taj napor uključena i neka fizička aktivnost. Jednostavno ste potrošeni i dovoljno vam je da naslonite glavu na jastuk – i zaspali ste.
Pročitajte i: Šta je REGRESIJA SNA kod beba i zašto se javlja?
Da li je ovo slučaj i sa bebama? Stručnjaci tvrde suprotno! Naime, bebe ne funkcionišu na taj način i njihovom telu je potrebno mnogo više odmora, zbog čega i spavaju više tokom dana od odraslih. Osim toga, dokazano je da bebe teže zaspu kada su umorne!
Simptomi premorene bebe
Ako želite da prepoznate da li je vaša beba (hronično) premorena i da proverite da li joj je potrebna promena rituala i dnevnih aktivnosti kako bi dobila dovoljno odmora – potrebno je samo da pratite njeno ponašanje. Ovako se ponaša preumorna beba:
.jpg)
Foto: Freepik
– razdražljiva je
– plačljiva je
– slab apetit ili promene u apetitu
– ne spava noću dovoljno
– teško joj je da zaspe
– hiperaktivna je (pogotovo pred vreme za spavanje)
– nije zainteresovana za interakciju
– kratko spava tokom dana
Pročitajte i: Ideje za večeru: Šta jedu bebe pred spavanje?
Pokazatelji da je beba odmorna
Nasuprot bebama koje su hronično umorne i koje ne dobijaju dovoljno sna i odmora tokom dana, bebe koje se dovoljno odmaraju ponašaju se prilično drugačije. Ovo su pokazatelji da je beba odmorna:
Foto: Freepik
– dobro je raspoložena tokom skoro celog dana
– ima apetit
– lako se umiri
– lako zaspe
– spava u dužim vremenskim intervalima (pogotovo noću)
Komentari (0)