Foto:

Pismo jedne mame upućeno kolegama: Porodiljsko odsustvo NIJE odmor

Izvor: Bebac.com

Bez obzira na to posle koliko vremena se (novopečene) mame vrate na posao nakon porođaja – sigurno je da povratak u poslovne obaveze nije baš najlakši. Kada dobijete podršku kolega i okoline, onda je period privikavanja na stare obaveze mnogo lakši, ali šta kada to nije situacija?


Foto: Instagram Moomysmilk/printscreen

Jedna mama je na Instagram profilu Moomysmilk opisala svoj povratak sa porodiljskog – i uputila kolegama ljubazno pismo u kome je objasnila šta zapravo znači porodiljsko odsustvo!

Drage kolege,

Hvala vam puno što ste me menjali prethodnih 12 nedelja. Znam da vam nije bilo lako. Niste imali dovoljno pauza jer nije bilo nikoga da vas zameni. Morali ste da radite moj posao uz sve što već radite. Radili ste dodatne noćne smene i vikende. Znam sve i zaista, zaista to cenim.

Ali znam da mislite kako je “vreme da se vratim na posao”. Kada sam se vratila sa prethodnog porodiljskog odsustva, neko me je pitao zašto već planiram odmor kada sam se tek vratila “sa veoma dugog odmora”.

Da, poslala sam vam fotografiju gde sam ušuškana sa svojim sinom u mekim jastucima i sa podignutim nogama na naslonjač. Proveli smo sate provlačeći se kroz “Target”, dok je on čvrsto spavao u svom sedištu, uljuljkan nežnim guranjem u kolicima. I da, obavila sam dugo odlagane kućne poslove kao što je sređivanje ormara i temeljno čišćenje kupatila.
 


>>> Pročitajte i: Iskustva Bebac mama: Povratak na posao kao odmor ili patnja 8 sati



 

Ali ono što ne vidite je da prvih mesec dana nisam noću spavala jer ako spustim bebu u krevet ona odmah počinje da plače, a nije bilo bezbedno da spava u mom naručju. I kada kažem da sam provela sate među policama u “Targetu”, to je uglavnom zbog toga što sam toliko neispavana da nisam primetila da je prošlo dva sata, a da sam ja u korpi imala sam hleb i pakovanje pelena – dok me dojke nisu “opomenule” da je vreme za dojenje (opet). Vi niste videli koliko puta se starije dete probudilo u toku noći vrišteći iako je prethodnu celu godinu spavao bez problema, ali je ipak odlučio da sad ima regresiju sna čisto da se ubaci u nestalni raspored sna novorođene bebe.

U prethodnih 12 nedelja bilo je puno sreće i izmorenosti, a doživela sam neke od najboljih trenutaka u svom životu. Ali su oni istovremeno bili izazovni, stresni i uključivali su puno nesanice. Nisam radila ništa ni slično onome što radim u kancelariji, pa će mi možda biti potrebno malo vremena da se vratim u formu. Ali obećavam vam – daću sve od sebe svih 40 sati nedeljno (minus tri pauze dnevno za izmlazanje) ako budete imali bar malo milosti dok se privikavam na svoj nov život. Obećavam da ću za vas učiniti isto i da vam nikada neću zamerati na takvom “odmoru“.

Carrie O’Maley Voliva

Pročitajte pismo u originalu:

 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Bez obzira na to posle koliko vremena se (novopečene) mame vrate na posao nakon porođaja – sigurno je da povratak u poslovne obaveze nije baš najlakši. Kada dobijete podršku kolega i okoline, onda je period privikavanja na stare obaveze mnogo lakši, ali šta kada to nije situacija?


Foto: Instagram Moomysmilk/printscreen

Jedna mama je na Instagram profilu Moomysmilk opisala svoj povratak sa porodiljskog – i uputila kolegama ljubazno pismo u kome je objasnila šta zapravo znači porodiljsko odsustvo!

Drage kolege,

Hvala vam puno što ste me menjali prethodnih 12 nedelja. Znam da vam nije bilo lako. Niste imali dovoljno pauza jer nije bilo nikoga da vas zameni. Morali ste da radite moj posao uz sve što već radite. Radili ste dodatne noćne smene i vikende. Znam sve i zaista, zaista to cenim.

Ali znam da mislite kako je “vreme da se vratim na posao”. Kada sam se vratila sa prethodnog porodiljskog odsustva, neko me je pitao zašto već planiram odmor kada sam se tek vratila “sa veoma dugog odmora”.

Da, poslala sam vam fotografiju gde sam ušuškana sa svojim sinom u mekim jastucima i sa podignutim nogama na naslonjač. Proveli smo sate provlačeći se kroz “Target”, dok je on čvrsto spavao u svom sedištu, uljuljkan nežnim guranjem u kolicima. I da, obavila sam dugo odlagane kućne poslove kao što je sređivanje ormara i temeljno čišćenje kupatila.
 


>>> Pročitajte i: Iskustva Bebac mama: Povratak na posao kao odmor ili patnja 8 sati



 

Ali ono što ne vidite je da prvih mesec dana nisam noću spavala jer ako spustim bebu u krevet ona odmah počinje da plače, a nije bilo bezbedno da spava u mom naručju. I kada kažem da sam provela sate među policama u “Targetu”, to je uglavnom zbog toga što sam toliko neispavana da nisam primetila da je prošlo dva sata, a da sam ja u korpi imala sam hleb i pakovanje pelena – dok me dojke nisu “opomenule” da je vreme za dojenje (opet). Vi niste videli koliko puta se starije dete probudilo u toku noći vrišteći iako je prethodnu celu godinu spavao bez problema, ali je ipak odlučio da sad ima regresiju sna čisto da se ubaci u nestalni raspored sna novorođene bebe.

U prethodnih 12 nedelja bilo je puno sreće i izmorenosti, a doživela sam neke od najboljih trenutaka u svom životu. Ali su oni istovremeno bili izazovni, stresni i uključivali su puno nesanice. Nisam radila ništa ni slično onome što radim u kancelariji, pa će mi možda biti potrebno malo vremena da se vratim u formu. Ali obećavam vam – daću sve od sebe svih 40 sati nedeljno (minus tri pauze dnevno za izmlazanje) ako budete imali bar malo milosti dok se privikavam na svoj nov život. Obećavam da ću za vas učiniti isto i da vam nikada neću zamerati na takvom “odmoru“.

Carrie O’Maley Voliva

Pročitajte pismo u originalu:

 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 24.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije