Foto:

Mogu li deca uneti previše proteina iz mleka?

Izvor: Bebac.com
Čak 99,9 posto dece mlađe od dve godine unosi previše proteina. I to tri puta više nego što je potrebno, sudeći po rezultatima višegodišnjih istraživanja u Evropi i SAD.

Dve trećine mališana unosi više kalorija od preporučene doze, što tokom života može da dovede do visokog krvnog pritiska, srčanih obolenja i dijabetesa tipa 2. Petina ima prekomernu težinu do sedme godine, a trećina do završetka osnovne škole.

Stručnjaci upozoravaju da je ishrana u najranijim godinama vrlo važna, jer određuje zdravstveno stanje u budućnosti. Britanski Nacionalni zavod za zdravlje savetuje da deci ne bi trebalo davati više od 600 ml mleka dnevno.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Čak 99,9 posto dece mlađe od dve godine unosi previše proteina. I to tri puta više nego što je potrebno, sudeći po rezultatima višegodišnjih istraživanja u Evropi i SAD.

Dve trećine mališana unosi više kalorija od preporučene doze, što tokom života može da dovede do visokog krvnog pritiska, srčanih obolenja i dijabetesa tipa 2. Petina ima prekomernu težinu do sedme godine, a trećina do završetka osnovne škole.

Stručnjaci upozoravaju da je ishrana u najranijim godinama vrlo važna, jer određuje zdravstveno stanje u budućnosti. Britanski Nacionalni zavod za zdravlje savetuje da deci ne bi trebalo davati više od 600 ml mleka dnevno.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Ponedeljak, 25.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije