Nekima se više dopada kada je vrela voda, dok drugi preferiraju tuširanje hladnom vodom. Međutim, oba tuširanja su dobra. Bright Side donosi novo istraživanje za šta je dobar hladan, a za šta topao tuš. Oni imaju različite efekte na naš organizam.
Hladna voda:
– stimuliše imuni sistem
– poboljšava koncentraciju
– razbuđuje ujutro
– obnavlja energiju
– ubrzava metabolizam
– pospešuje efektivnost u radu
– pomaže u sagorevanju masti
– kožu čini nežnijom
– popravlja raspoloženje
Topla voda:
– ublažava probleme sa zapušenim nosem
– opušta mišiće
– smanjuje stres
– smanjuje umor
– ublažava otečenost
– pomaže prilikom glavobolje
– doprinosi detoksikaciji organizma
– otvara pore i čisti kožu
– bori se protiv nesanice
Komentari (0)