Osim što se u trudnoći povećavaju kilogrami, rastu grudi, kod nekih žena buja kosa, popravlja ili se pogoršava vid – rastu i stopala.
Hormon u trudnoći, koji opušta zglobove oko karlice u pripremi za rođenje vaše bebe, takođe opušta ligamente u nogama, što izaziva širenje kostiju stopala. Nažalost, to je trajna promena!
U toku trudnoće kod čak 60 do 70 odsto trudnica stopala postaju šira i duža. Zbog prevelike težine luk stopala se izravna i stopalo postaje ravno. To rezultira porastom noge između dva mm, do čak deset u nekim situacijama. To su pokazala istraživanja lekara, koja su otkrila da najviše promena dolazi tokom prve trudnoće dok ostale ne menjaju strukturu stopala.
Dakle, ako već imate velika stopala, utešno je znati da naknadne trudnoće neće zahtevati drugu trajnu promenu veličine vaših cipela.
.jpg)
Da li uopšte vidite stopala u trudnoći?
Kada je reč o odevanju, postoji jedna stvar koja je jednako važno kao i odeća, to su vaše cipele koje bi trebalo da budu:
– Sa niskom, širokom petom – oko pet centimetara ili manje.
– Dobra podrška na luku cipele.
– Prozračan gornji dio (platno ili koža) koji neće zadržavati vlagu.
Obratite pažnju:
Cipele koje imaju vezice – može vam ih postati teško vezati u trećem tromesečju.
Veće ili šire cipele – ne zaboravite proveriti svoju veličinu cipela pre kupovine.
Cipele moraju biti udobne i čvrste. Dakle, moraćete odustati od svojih štikli na neko vreme, ali to ne znači da ne možete i dalje izgledati šik trudnoći.
Meni je stopalo naraslo tek u trećoj trudnoći (za broj), a još ima vremena do porodjaja… (I za rast stopala 😵💫)