Foto:

Ne preterujte sa klimom!

Izvor: Bebac.com

Na tropskoj vrućini uređaji za rashlađivanje su neophodni, ali mogu da ugroze zdravlje ako se ne koriste pravilno

Iako bez klima-uređaja na 40 stepeni Celzijusa ne može normalno da se funkcioniše, lekari upozoravaju da ne valja ni preterano koristiti klimu, naročito je loše praviti veliku razliku u odnosu na spoljašnju temperaturu, koja ne bi smela da bude veća od osam stepeni.

Osim temperaturnog šoka u slučaju naglog prelaska sa vrelog asfalta u klimatizovanu prostoriju, i obrnuto, najveća opasnost po zdravlje preti onima koji imaju srčanih problema. Oni mogu da dožive anginozni napad, pa čak i infarkt. 

– Svaka nagla promena temperature, kada razlika između spoljne i unutrašnje temperature prelazi deset stepeni, izaziva temperaturni šok u organizmu – kaže dr Jelena Stojaković, načelnica službe opšte medicine u Domu zdravlja “Zvezdara”. – Krvni sudovi ne mogu tako brzo da se skupljaju i šire, i da uspostave normalnu cirkulaciju. To izaziva preopterećenost srca i svih krvnih sudova, pa dolazi do gušenja i pritiska na pluća, srce i želudac, sa bolovima koji se šire ka ramenima, odnosno do predinfarktnog stanja.
Ovo može da se dogodi ne samo osobama koje imaju srčanih problema već i kod relativno zdravih i mladih ljudi, upozorava dr Stojaković.
Posebno je, kaže ona, rizično kada se iz klimatizovanih tržnih centara ili radnih prostorija gde se dnevno provede po nekoliko sati, naglo izađe na vruć vazduh i temperaturu koja ponekad prelazi 40. podeljak.
 Nikad ne sedite direktno ispod klime

Podjednako je opasno sedeti i direktno ispod klime, odnosno na mestu gde hladan vazduh iz klima direktno “udara”.
– To može da izazove glavobolje i bolove u kostima i zglobovima, a tipičan primer su vozači klimatizovanih automobila, koji se najviše žale na bolove u desnom ramenu, što je mesto gde hladan vazduh duva – objašnjava dr Stojaković.
Hladan vazduh nikad ne sme da bude direktno usmeren na vrat, lopatice, leđa, zbog opasnosti od išijasa i ukočenja. Treba čuvati i lice da ne bi došlo do paralize živca na licu odnosno facijalnog grča.
Upale grla, sinusa, uha

Dug boravak pod klimom može da izazove i prehladu, upalu grla, sinusa i uha, a sve zbog bakterija i virusa koji se kriju u neočišćenim uređajima.

– Razni mikroorganizmi iz klima vazduhom se izbaciju u prostorije a tamo cirkulišu i lako dospevaju u organizam. To se posebno dešava kada se prostorije ne provetravaju s vremena na vreme, a posebno tokom noći, kako bi se vazduh pročistio – kaže dr Jelena Stojaković.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Na tropskoj vrućini uređaji za rashlađivanje su neophodni, ali mogu da ugroze zdravlje ako se ne koriste pravilno

Iako bez klima-uređaja na 40 stepeni Celzijusa ne može normalno da se funkcioniše, lekari upozoravaju da ne valja ni preterano koristiti klimu, naročito je loše praviti veliku razliku u odnosu na spoljašnju temperaturu, koja ne bi smela da bude veća od osam stepeni.

Osim temperaturnog šoka u slučaju naglog prelaska sa vrelog asfalta u klimatizovanu prostoriju, i obrnuto, najveća opasnost po zdravlje preti onima koji imaju srčanih problema. Oni mogu da dožive anginozni napad, pa čak i infarkt. 

– Svaka nagla promena temperature, kada razlika između spoljne i unutrašnje temperature prelazi deset stepeni, izaziva temperaturni šok u organizmu – kaže dr Jelena Stojaković, načelnica službe opšte medicine u Domu zdravlja “Zvezdara”. – Krvni sudovi ne mogu tako brzo da se skupljaju i šire, i da uspostave normalnu cirkulaciju. To izaziva preopterećenost srca i svih krvnih sudova, pa dolazi do gušenja i pritiska na pluća, srce i želudac, sa bolovima koji se šire ka ramenima, odnosno do predinfarktnog stanja.
Ovo može da se dogodi ne samo osobama koje imaju srčanih problema već i kod relativno zdravih i mladih ljudi, upozorava dr Stojaković.
Posebno je, kaže ona, rizično kada se iz klimatizovanih tržnih centara ili radnih prostorija gde se dnevno provede po nekoliko sati, naglo izađe na vruć vazduh i temperaturu koja ponekad prelazi 40. podeljak.
 Nikad ne sedite direktno ispod klime

Podjednako je opasno sedeti i direktno ispod klime, odnosno na mestu gde hladan vazduh iz klima direktno “udara”.
– To može da izazove glavobolje i bolove u kostima i zglobovima, a tipičan primer su vozači klimatizovanih automobila, koji se najviše žale na bolove u desnom ramenu, što je mesto gde hladan vazduh duva – objašnjava dr Stojaković.
Hladan vazduh nikad ne sme da bude direktno usmeren na vrat, lopatice, leđa, zbog opasnosti od išijasa i ukočenja. Treba čuvati i lice da ne bi došlo do paralize živca na licu odnosno facijalnog grča.
Upale grla, sinusa, uha

Dug boravak pod klimom može da izazove i prehladu, upalu grla, sinusa i uha, a sve zbog bakterija i virusa koji se kriju u neočišćenim uređajima.

– Razni mikroorganizmi iz klima vazduhom se izbaciju u prostorije a tamo cirkulišu i lako dospevaju u organizam. To se posebno dešava kada se prostorije ne provetravaju s vremena na vreme, a posebno tokom noći, kako bi se vazduh pročistio – kaže dr Jelena Stojaković.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Ponedeljak, 25.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije