Foto:

Super obroci za mališane iz kalupa za mafine

Izvor: Bebac.com

Dobro znamo da hrana mora da izgleda zanimljivo i primamljivo da bi uopšte nagovorili klince da je probaju.

Zato vam donosimo nekoliko obroka koje možete pripremiti u kalupima za mafine. Čak i odrasle forma mafine podseća na nešto nezdravo, a znamo da su uglavnom nezdrave stvari najukusnije. Klinci neće ni slutiti da ste im poslužili zdrav obrok!

Mini pice

Testo za picu razvaljajte i isecite krugove. Testom obložite unutrašnjost kalupa za mafine. Povrće, piletinu ili sveži sir odlično će se slagati u svim kombinacijama. testo možete puniti seckanim paradajizom, uz dodatak origana i malo seckane paprike. Po vrhu pospite malo ribanog sira koji će se otopiti i postati hrskav tokom pečenja.

Testenina i brokoli

Integralnu testeninu skuvajte da b ude malo tvrđa i procedite je. Dodajte jedno jaje, malo pavlake i naseckani brokoli. Dobro sve promešajte i ubacite u kalupe. Pospite sa malo mocarele i uživajte u ovom ukusnom obroku.


Naseckano sveže povrće i meso poslužite kao kolač

Mini lazanje

Umesto testa za lazanje, koristite kore za štrudle. Kalupe premažite s malo maslaca i obložite korom. Preko nje dodajte dinstano meso sa brokolijem, paradajizom i paprikom. Ponovite još jedan sloj kore i smese. Završite s korom koju premažite jajetom i posipajte susamom.

Slani mafini

Pripremite gustu smesu za palačinke i posolite je. Dodajte povrće po želji i naribani sir. Možete uz prašak za pecivo dodati i pola kašičice sode bikarbone kako bi ovi slani muffini bili još vazdušastiji i mekši.

Pileće pogačice

I za ove pogačice možete koristiti smesu za palačinke ili testo za picu. Piletinu prethodno naseckajte, marinirajte, prepecite nekoliko minuta i dodajte željenoj smesi. Posipajte ribanim sirom i uživajte!

Za sve vrste ovih brzih užina biće vam potrebno oko 20-ak minuta pečenja na 200°C, odnosno dok zalogajčići ne dobiju lepu boju!

 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Dobro znamo da hrana mora da izgleda zanimljivo i primamljivo da bi uopšte nagovorili klince da je probaju.

Zato vam donosimo nekoliko obroka koje možete pripremiti u kalupima za mafine. Čak i odrasle forma mafine podseća na nešto nezdravo, a znamo da su uglavnom nezdrave stvari najukusnije. Klinci neće ni slutiti da ste im poslužili zdrav obrok!

Mini pice

Testo za picu razvaljajte i isecite krugove. Testom obložite unutrašnjost kalupa za mafine. Povrće, piletinu ili sveži sir odlično će se slagati u svim kombinacijama. testo možete puniti seckanim paradajizom, uz dodatak origana i malo seckane paprike. Po vrhu pospite malo ribanog sira koji će se otopiti i postati hrskav tokom pečenja.

Testenina i brokoli

Integralnu testeninu skuvajte da b ude malo tvrđa i procedite je. Dodajte jedno jaje, malo pavlake i naseckani brokoli. Dobro sve promešajte i ubacite u kalupe. Pospite sa malo mocarele i uživajte u ovom ukusnom obroku.


Naseckano sveže povrće i meso poslužite kao kolač

Mini lazanje

Umesto testa za lazanje, koristite kore za štrudle. Kalupe premažite s malo maslaca i obložite korom. Preko nje dodajte dinstano meso sa brokolijem, paradajizom i paprikom. Ponovite još jedan sloj kore i smese. Završite s korom koju premažite jajetom i posipajte susamom.

Slani mafini

Pripremite gustu smesu za palačinke i posolite je. Dodajte povrće po želji i naribani sir. Možete uz prašak za pecivo dodati i pola kašičice sode bikarbone kako bi ovi slani muffini bili još vazdušastiji i mekši.

Pileće pogačice

I za ove pogačice možete koristiti smesu za palačinke ili testo za picu. Piletinu prethodno naseckajte, marinirajte, prepecite nekoliko minuta i dodajte željenoj smesi. Posipajte ribanim sirom i uživajte!

Za sve vrste ovih brzih užina biće vam potrebno oko 20-ak minuta pečenja na 200°C, odnosno dok zalogajčići ne dobiju lepu boju!

 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 14.05.2026
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije