Foto:

Kućni poslovi koje često zaboravljate

Izvor: Bebac.com

Od toliko kućnih poslova najčešće zaboravljate na one koji su neprimetni, a najvažniji za naše zdravlje. Koliko često perete sunđer za sudove, četkice za šminku, ešarpe ili četke za kosu? Proverite, možda pravite veliku grešku.

Čišćenje četkica za šminku
Toliko puta iskorišćenje četkice za šminkanje ne prenose samo šminku koja se zadržala na njima, već i bakterije i mrtvu kožu. Kako bi održavali vaše četkice svežim i čistim, šminkeri preporučuju da ih perete makar jednom nedeljno sa šamponom za bebe i toplom vodom. Ostavite ih preko noći da se suše na sobnoj temperaturi.
Dezinfekcija sunđera za posuđe


Iako ponekad shvatimo da smo previše iskoristili taj sunđer za sudove tek kada više ne može upiti ni deterdžent, veoma grešimo. S obzirom da njime pereme sudove i pribor koji koristimo za jelo, rizikujemo da na njima budu opasne bakterije poput salmonele, buđi i ešerihija koli.
 
Da biste izbegli ili makar umanjili broj bakterija na vašem sunđeru, stručnjaci preporučuju da makar jednom nedeljno menjate sunđer. Oni takođe ukazuju da bi ga trebalo prati minimum dva puta dnevno u vrućoj vodi sa deteržentom.

Čišćenje četki za kosu

Ukoliko ne održavate higijenu vaše četke za kosu, kosa se brže masti a i vremenom može doći do pojave peruti.

Frizeri preporučuju da nekoliko puta nedeljno kosu očistite od vlasi, a da je jednom mesečno operete sa toplom vodom i šamponom.

Pranje ešarpi

U prelaznim periodima, gotovo svakodnevno nosimo ešarpe. S obzirom da su nam uvek blizu lica, a najčešće su pune bakterija, stručnjaci preporučuju da bi ih trebalo prati minimum jednom mesečno. U zavisnosti od materijala ešarpe možete koristiti toplu ili hladnu vodu. U tu vodu dodajte deterdžent sa pola kašičice soli. Da bi isprali deterdžent sa ešarpe, koristite hladnu vodu sa dve kašike destilovanog sirćeta.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Od toliko kućnih poslova najčešće zaboravljate na one koji su neprimetni, a najvažniji za naše zdravlje. Koliko često perete sunđer za sudove, četkice za šminku, ešarpe ili četke za kosu? Proverite, možda pravite veliku grešku.

Čišćenje četkica za šminku
Toliko puta iskorišćenje četkice za šminkanje ne prenose samo šminku koja se zadržala na njima, već i bakterije i mrtvu kožu. Kako bi održavali vaše četkice svežim i čistim, šminkeri preporučuju da ih perete makar jednom nedeljno sa šamponom za bebe i toplom vodom. Ostavite ih preko noći da se suše na sobnoj temperaturi.
Dezinfekcija sunđera za posuđe


Iako ponekad shvatimo da smo previše iskoristili taj sunđer za sudove tek kada više ne može upiti ni deterdžent, veoma grešimo. S obzirom da njime pereme sudove i pribor koji koristimo za jelo, rizikujemo da na njima budu opasne bakterije poput salmonele, buđi i ešerihija koli.
 
Da biste izbegli ili makar umanjili broj bakterija na vašem sunđeru, stručnjaci preporučuju da makar jednom nedeljno menjate sunđer. Oni takođe ukazuju da bi ga trebalo prati minimum dva puta dnevno u vrućoj vodi sa deteržentom.

Čišćenje četki za kosu

Ukoliko ne održavate higijenu vaše četke za kosu, kosa se brže masti a i vremenom može doći do pojave peruti.

Frizeri preporučuju da nekoliko puta nedeljno kosu očistite od vlasi, a da je jednom mesečno operete sa toplom vodom i šamponom.

Pranje ešarpi

U prelaznim periodima, gotovo svakodnevno nosimo ešarpe. S obzirom da su nam uvek blizu lica, a najčešće su pune bakterija, stručnjaci preporučuju da bi ih trebalo prati minimum jednom mesečno. U zavisnosti od materijala ešarpe možete koristiti toplu ili hladnu vodu. U tu vodu dodajte deterdžent sa pola kašičice soli. Da bi isprali deterdžent sa ešarpe, koristite hladnu vodu sa dve kašike destilovanog sirćeta.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 06.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije