Foto:

Da li se često naduveni?

Izvor: Bebac.com

Svima se desi da se osećamo umorno, naduveno i mrzovoljno… Ali kako da znate da li je potrebno da posetite lekara?

Iscrpljenost 
Ako ste umorni nakon ispitnog roka ili noćne smene, s vama je najverovatnije sve u redu. Ali ako se konstantno osećate iscrpljeno i primetili ste da dobijate na težini, a apetit vam se menja, moguće je da imate hipotireodizam. Svako je s vremena na vreme umoran ili slab, ali ako vam se učini da za vaš umor nema objašnjenja, trebalo bi da posetite lekara. 

Promene na koži 
Da, opet ste se osuli aknama. Ako su u pitanju male bubuljice, moguće je da su izazvane nečistoćama na koži. Međutim, pojava (cističnih) akni na donjem delu lica može ukazati na nizak nivo testosterona. Srećom, u većini slučajeva lekovi će pomoći da se hormoni stabilizuju i vaša koža postaće čistija. 

Ako ste često umorni verovatno imate problem sa hormonima

Maljavost 
Ako vam ”preko noći” potamne dlačice na bradi ili počnu da se javljaju po grudima, leđima ili rukama, vrlo je moguće da vam je povišen testosteron. Najbolje bi bilo uraditi analizu krvi kako bi se utvrdio uzrok problema.

Neredovni ciklusi 

Ovaj problem može ukazati na stres, probleme sa štitnom žlezdom, nizak nivo estrogena ili policistične jajnike. Policistični jajnici leče se hormonskim pilulama, uravnoteženom ishranom i redovnim vežbanjem. 

Noćno znojenje 

Osim ako u vašoj sobi nije vruće, buđenje u toku noći usled pregrevanja može biti rezultat niskog nivoa estrogena i neredovne ovulacije ili perimenopauze. Perimenopauza javlja se oko 10 godina pre menopauze i odlikuju je neredovan ciklus ili valunzi. Ako vam se učini da se preterano znojite bez razloga, obratite se lekaru. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Svima se desi da se osećamo umorno, naduveno i mrzovoljno… Ali kako da znate da li je potrebno da posetite lekara?

Iscrpljenost 
Ako ste umorni nakon ispitnog roka ili noćne smene, s vama je najverovatnije sve u redu. Ali ako se konstantno osećate iscrpljeno i primetili ste da dobijate na težini, a apetit vam se menja, moguće je da imate hipotireodizam. Svako je s vremena na vreme umoran ili slab, ali ako vam se učini da za vaš umor nema objašnjenja, trebalo bi da posetite lekara. 

Promene na koži 
Da, opet ste se osuli aknama. Ako su u pitanju male bubuljice, moguće je da su izazvane nečistoćama na koži. Međutim, pojava (cističnih) akni na donjem delu lica može ukazati na nizak nivo testosterona. Srećom, u većini slučajeva lekovi će pomoći da se hormoni stabilizuju i vaša koža postaće čistija. 

Ako ste često umorni verovatno imate problem sa hormonima

Maljavost 
Ako vam ”preko noći” potamne dlačice na bradi ili počnu da se javljaju po grudima, leđima ili rukama, vrlo je moguće da vam je povišen testosteron. Najbolje bi bilo uraditi analizu krvi kako bi se utvrdio uzrok problema.

Neredovni ciklusi 

Ovaj problem može ukazati na stres, probleme sa štitnom žlezdom, nizak nivo estrogena ili policistične jajnike. Policistični jajnici leče se hormonskim pilulama, uravnoteženom ishranom i redovnim vežbanjem. 

Noćno znojenje 

Osim ako u vašoj sobi nije vruće, buđenje u toku noći usled pregrevanja može biti rezultat niskog nivoa estrogena i neredovne ovulacije ili perimenopauze. Perimenopauza javlja se oko 10 godina pre menopauze i odlikuju je neredovan ciklus ili valunzi. Ako vam se učini da se preterano znojite bez razloga, obratite se lekaru. 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije