Papuče nisu za decu

Leto je sezona otvorene obuće, kada se trudimo da stopala ”dišu”. Ali, deca ni leti ne bi trebalo da nose previše otvorenu obuću, jer nije dobra za zdravlje njihovih stopala. Letnja obuća za decu treba da bude posebno prilagođena njihovom uzrastu. Najčešće su to cipele i sandale sa zatvorenim prstima. Takvu obuću deca treba da nose makar dok ne navrše dve godine, i u potpunosti ovladaju hodom, kaže za ”Novosti” Snežana Milanović, visoki strukovni fizioterapeut iz Centra za korektivnu gimnastiku.

– To nije striktno pravilo, od kojeg nema izuzetka, ali roditelji treba da imaju na umu da zatvorena obuća pre svega štiti dečije prste od povređivanja – dodaje Snežana Milanović. – Mala deca često zapinju za neravnine, pa je moguće da se pri tome i povrede. Koliko je dete ovladalo hodom vidi se i po obući. Ako je prednji deo isprljan, oguljen znači da dete ne odiže stopala dovoljno visoko, pa obuća praktično dodatno štiti stopala.

Kod male dece obuća osim zaštitne ima i potpornu ulogu. Zato dečja obuća, bez obzira na to da li su u pitanju cipele ili sandale, ne sme da spada dok dete hoda ili trči. Upravo iz tih razloga roditelji ne treba da kupuju deci papuče i japanke.

– Kada dete nosi papuče, one mu spadaju tokom hoda, pa ono mora da zabacuje noge i hoda nepravilno – pojašnjava Snežana Milanović. – Kako se šeme pokreta brzo formiraju, neka deca zadrže ovakav način hoda i kasnije, a to može da dovede do pojave deformiteta. ”Japanke” nisu dobre ni za odrasle, a deca ne bi trebalo uopšte da ih nose. Popularna ”srocs” obuća ne odgovara deci sa uzanim stopalom, jer su kalupi dosta široki. Ukoliko pete i skočni zglobovi stoje pravilno u papučama, dete može da nosi ovu obuću, ali obavezno sa kaišem pozadi.

Ne preporučuje se ni često menjanje obuće tokom dana maloj deci, jer ih to zbunjuje pa su nesigurni pri hodu i češće padaju.

– Nošenje neodgovarajuće obuće, naročito u dužem vremenskom periodu, može da dovede do nepravilnog razvoja samog stopala, pojave deformiteta na stopalima ali i na svim zglobovima iznad – skočnim, kolenima, kukovima, kičmenom stubu, upozorava sagovornica ”Novosti”:

– Zato treba posebno voditi računa o izboru dečje obuće jer je mnogo lakše sprečiti pojavu nego lečiti i ispravljati deformitete. Leto treba iskoristiti da deca hodaju što više bosa kako bi ojačala koštano-mišićni sistem, poboljšala stabilnost i ravnotežu.