Ako i vi uživate mirisima citrusa, kokosa, kiše ili cveća, uživaće i vaša duša. Naučno je dokazano da ovi mirisi dovode do boljeg emotivnog stanja, opuštaju i smanjuju tenziju leti.
Citrusi
Posebno su leti česti oni dani u kojima već oko tri sata posle podne izgubimo svu energiju. Umesto što ćete posegnuti za ko zna kojom šoljicom kafe tog dana, uzmite limun ili pomorandžu. Vitamin C će vam pomoći da se osvežite, a mirisi ovog voća revitalizuju i smanjuju umor.
Limun osvežava i leči leti
Morska voda
Mirisi i zvuci mora relaksiraju i imaju velike zdravstvene prednosti. Slana voda smanjuje upalu disajnih puteva, a magnezijum iz soli potpomaže zdravlju nervnog sistema.
Niste na moru? Nema problema! Iskoristite lampe od soli, ili rastvorite nepšrečišćenu morsku so u malo vode, i udišite ovaj blagotvoran miris.
Kokos
Aroma kokosa se nalazi u svemu letnjem – od koktela, do losiona za sunčanje. Ovaj miris nema samo sibolično značenje – stručnjaci koji se bave aromaterapijom kažu da kokos ima pozitivan uticaj na raspoloženje.
Ništa ne miriše na leto više od gardenije. Ovaj cvet predivnog mirisa pomaže boljoj memoriji i ima direktnu vezu sa centrima za osećanja u mozgu.
Kiša
Poslepodnevni pljuskovi nisu retki ovih dana, a kako leto odmiče, biće ih sve više.
Komentari (0)