Foto:

Da li pravilno negujete osetljivu kožu?

Izvor: Bebac.com
Osetljiva koža sklona je iritacijama i crvenilu, pa pre svake promene preparata za negu treba posebno paziti. Kremu je najbolje isprobati na unutrašnjoj strani podlaktice koja je najsličnija koži lica ili na vratu i iza uha. Najbolje je koristiti tri dana zaredom jer ćete tako videti kako koža podnosi novu kremu, donosi Women’s Health. 
Za kožu je najbolje manje od 10 sastojaka
Osim parabena i mirisa koje treba izbegavati, kod kupovanja kozmetike za osetljivu kožu važi pravilo “manje je više”. Što je lista sastojaka na deklaraciji kraća, to je bolja za kožu. Za osetljivi tip je najbolje da preparat sadrži manje od 10 sastojaka, preporučuje Američko udruženje dermatologa.
Umivanje dva puta na dan
Za osetljivi tip kože važno je da su pore čiste, ali ne treba preterivati s umivanjem jer isušuje kožu. Dovoljno se umiti dva puta na dan, a tonik za čišćenje treba biti što nežniji. Tonik se preporučuje umasirati kružnim pokretima, ali ne grubo kako je ne bi iziritirali. Nakon toga obavezna je hidratantna krema koja će sprečiti gubitak vlage.  
 
Hidratacija počinje glicerinom
Na osetljivu kožu posebno utiču vetar, sunce i hladnoća, pa ona lako puca i ljušti se. Potrebna joj je dnevna i noćna nega na bazi glicerina koji stvara zaštitni površinski sloj i sprečava isušivanje. Takav tip kože ne podnosi alkohol i parabene, pa je mirisne kreme najbolje izbegavati.
Vodootpornu maskaru treba izbegavati
Iako osetljiva koža ne podnosi najbolje makeup, to ne znači da ga ne smete koristiti. Važno je samo pripaziti na neke stvari, kao što je vodootporna maskara koju svakako treba izbegavati zato što su sredstva za njeno skidanje previše agresivna. Slično važi i za tuš za oči. On sadrži lateks koji iritira kožu, pa ga je najbolje zameniti olovkom. Po pitanju pudera, mineralni i oni na bazi silikona su bolja alternativa zato što ne sadrže konzervanse koji mogu prouzrokovati crvenilo.
Kreme sa zaštitnim faktorom nose se cele godine
Nežna i osetljiva koža ne podnosi sunce pa se preporučuje koristiti zaštitni faktor 30 tokom cele godine. Najbolji izbor su kreme na bazi cinka i titan dioksida jer blokiraju štetno UVA i UVB zračenje, a nisu teške za kožu.
Oprezno s hipoalergenskom kozmetikom
Hipoalergena kozmetika namenjena osetljivom tipu kože smanjuje rizik od alergijske reakcije, no problem je baš kao i kod prirodne što neretko sadrži opasne hemikalije, ali samo pod drugima imenima. Upravo zbog toga i za takvu vrstu preparata važi pravilo prethodnog testiranja.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Osetljiva koža sklona je iritacijama i crvenilu, pa pre svake promene preparata za negu treba posebno paziti. Kremu je najbolje isprobati na unutrašnjoj strani podlaktice koja je najsličnija koži lica ili na vratu i iza uha. Najbolje je koristiti tri dana zaredom jer ćete tako videti kako koža podnosi novu kremu, donosi Women’s Health. 
Za kožu je najbolje manje od 10 sastojaka
Osim parabena i mirisa koje treba izbegavati, kod kupovanja kozmetike za osetljivu kožu važi pravilo “manje je više”. Što je lista sastojaka na deklaraciji kraća, to je bolja za kožu. Za osetljivi tip je najbolje da preparat sadrži manje od 10 sastojaka, preporučuje Američko udruženje dermatologa.
Umivanje dva puta na dan
Za osetljivi tip kože važno je da su pore čiste, ali ne treba preterivati s umivanjem jer isušuje kožu. Dovoljno se umiti dva puta na dan, a tonik za čišćenje treba biti što nežniji. Tonik se preporučuje umasirati kružnim pokretima, ali ne grubo kako je ne bi iziritirali. Nakon toga obavezna je hidratantna krema koja će sprečiti gubitak vlage.  
 
Hidratacija počinje glicerinom
Na osetljivu kožu posebno utiču vetar, sunce i hladnoća, pa ona lako puca i ljušti se. Potrebna joj je dnevna i noćna nega na bazi glicerina koji stvara zaštitni površinski sloj i sprečava isušivanje. Takav tip kože ne podnosi alkohol i parabene, pa je mirisne kreme najbolje izbegavati.
Vodootpornu maskaru treba izbegavati
Iako osetljiva koža ne podnosi najbolje makeup, to ne znači da ga ne smete koristiti. Važno je samo pripaziti na neke stvari, kao što je vodootporna maskara koju svakako treba izbegavati zato što su sredstva za njeno skidanje previše agresivna. Slično važi i za tuš za oči. On sadrži lateks koji iritira kožu, pa ga je najbolje zameniti olovkom. Po pitanju pudera, mineralni i oni na bazi silikona su bolja alternativa zato što ne sadrže konzervanse koji mogu prouzrokovati crvenilo.
Kreme sa zaštitnim faktorom nose se cele godine
Nežna i osetljiva koža ne podnosi sunce pa se preporučuje koristiti zaštitni faktor 30 tokom cele godine. Najbolji izbor su kreme na bazi cinka i titan dioksida jer blokiraju štetno UVA i UVB zračenje, a nisu teške za kožu.
Oprezno s hipoalergenskom kozmetikom
Hipoalergena kozmetika namenjena osetljivom tipu kože smanjuje rizik od alergijske reakcije, no problem je baš kao i kod prirodne što neretko sadrži opasne hemikalije, ali samo pod drugima imenima. Upravo zbog toga i za takvu vrstu preparata važi pravilo prethodnog testiranja.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 27.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije