Sa mališanima na plaži

Neki pedijatri smatraju da je svako putovanje stres za malo dete i da može da se dogodi da ono na odmoru potpuno promeni ustaljene navike. Ako imate bebu koja još ne hoda, to je možda opcija kada ćete se najviše odmoriti, jer bebice na moru uglavnom lepo spavaju i jedu, opijene vazduhom. Nemojte bebi na moru davati novu hranu, a najbolja opcija je da ponesete gotove kašice ako nemate uslova da joj pripremate obroke u apartmanu ili hotelu.

Važno je da beba bude dobro zaštićena od sunca, kao i da se bebe do šest meseci starosti ne smeju mazati kremama sa zaštitinim faktorima. Tako mala deca trebalo bi da budu u hladovini sve vreme, uz dovoljno tečnosti i prikladno obučena. Jako je nezgodno gurati kolica po pesku, pa je bolje rešenje da bebu na plažu nosite u nosiljci ili “jajetu” (sedištu za kola koje ima ručku).

Ukoliko imate dete do tri godine starosti, glavni kriterijumi za izbor destinacije treba da vam bude dobra plaža i blizina restorana ili prodavnica, kao i mesto u kojem radi pedijatar. Raspitajte se kod prijatelja i poznanika koja mesta su prikladna za decu, jer će detetu na plaži biti mnogo zabavnije ako nađe društvo. Idealne su peščane plaže koje imaju dosta plićaka. Tako mala deca više vole pesak od kamenčića, on ne bode nožice, a i na njemu mogu da se prave zamkovi, figurice i svakakve zanimacije. Ulaz u vodu na peščanim plažama obično je blag i nije traumatičan za dete, pa će se lakše priviknuti na vodu. Smeštaj treba da bude u blizini plaže, jer sa svim što vam je potrebno nećete moći da idete daleko. Nije loše da u smeštaju bude i dvorište u kojem će se dete zabaviti u vreme kada ne može da bude na plaži.

Dete adekvatno zaštitite od sunca. Osim poznatog saveta da deca na plaži ne budu između 11 i 17 časova, koristite kreme sa zaštitnim faktorom 50 i obavezno detetu stavite šeširić. Dete treba da mažete svaka dva sata i svaki put kada je bilo u vodi.

Na put ponesite omiljene dečje igračke. Osim što će ga zabaviti tokom puta, pomoći će mu da se adaptira na novu sredinu i da lakše zaspi. Dete oblačite u laganu garderobu od prirodnih materijala, a za noge idealan izbor su gumene sandalice, jer se brzo suše i lako se obuvaju.

Ponesite i sve lekove koji bi eventualno mogli da vam zatrebaju. Nose se uglavnom lekovi protiv temperature, stomačnih problema, alergija, neka mast protiv ujeda insekata… Nije loše da dete pre putovanja odvedete kod pedijatra kako bi proverio njegovo zdravstveno stanje. Pedijatri tvrde da dete, bez obzira koliko je malo, treba da ima kupaće gaće i da nije dobro da na plaži bude golo. Kupaće gaćice će sprečiti eventualne infekcije. Ukoliko dete vodite na bazen, a još nije skinulo pelene, kupite mu specijalne pelene za vodu.

Nikada nemojte dete da forsirate da uđe u vodu, jer će, ukoliko ga terate, dobiti strah i biće mu jako teško da se opusti. Mala deca, čak i ona koja uživaju u kupanju kod kuće, obično se plaše mora, jer je površina vode velika i talasi prave nepoznate zvuke. Zato dete polako privikavajte na vodu. Pustite ga da se brčka u plićaku, da samo ispita sve što ga zanima i tek onda ga uvedite u vodu. Ukoliko plače i negoduje nemojte da insistirate, a dobra alternativa može da bude bazenčić na naduvavanje koji ćete napuniti morskom vodom. Mnogi roditelji tvrde da su se prvih godina njihova deca samo na taj način kupala, jer se bezbednije osećaju u ograđenom prostoru. Ako ste u hotelu koji ima bazen potrudite se, ipak, da dete više vremena provodi u moru. Deca više vole bazen jer je voda toplija i mirnija, ali morska voda ima više blagodeti za njihovo zdravlje, dok voda iz bazena može da bude i izvor infekcija.

Boravak na moru blagotvoran je za decu, ali se često dogodi da mališani izgube apetit ili imaju problema sa opstipacijom. Ne brinite, to su uglavnom prolazni problemi, koji će se regulisati čim se vratite kući.