Foto:

Semafor za odabir namirnica

Izvor: Bebac.com

Asocijacija potrošača Srbije (APOS) predstavila je vodič za pravilan odabir namirnica za decu predškolskog uzrasta na kojem se može proveriti da li se određeni proizvod može davati deci.
 
Nutricionistkinja Budimka Novaković rekla je na konferenciji za novinare da ovaj takozvani nutritivni semafor sadrži informaciju o dnevnim preporukama za unos masti, zasićenih masnih kiselina, trans masnih kiselina, dodatih prostih šećera i soli.
 
”Na sajtu APOS-a korišćenjem ovog semafora može se proveriti svaki proizvod i da li se i u kojoj količini može davati predškolskoj deci”, rekla je dr Novaković i upozorila roditelje da obrate veću pažnju na način kako su proizvodi obeleženi.
 
Prema njenim rečima, zabrinjavajuća je i činjenica da zdravstvena izjava na proizvodima kod nas ničim nije regulisana, te se mogu naći primeri da se potrošači dovode u zabludu.
 
Dr Novaković je pohvalila proizvođače koji pored obavezne deklaracije na ambalaži ističu i nutritivne činjenice, koje takođe kod nas nisu obavezujuće, jer na taj način potrošaču sugerišu preporučeni dnevni unos određenog proizvoda.
 
”Dobro je ako proizvođač stavi te nutritivne činjenice. To je zaista velika prednost jer će na tržištu nasše zemlje, možda na neki način, doprineti boljem obrazovanju potrošača”, rekla je dr Novaković.
 
Posebno je potrošače upozorila na sadržaj trans masnih kiselina kojih u proizvodima ne bi trebalo da bude, jer one izazivaju kardiovaskularne bolesti, bolesti krvnih sudova, ali i maligna oboljenja.
 
Koordinatorka projekta Lela Tasić rekla je da je APOS napravio analizu deset slanih i slatkih proizvoda i došao do podatka da skoro niko kod nutritivnih vrednosti ne ističe sadržaj trans masnih kiselina, koju deca ne bi smela da unose u organizam.
 
Prema njenim rečima, kada se ponuđene nutritivne vrednosti analiziranih proizvoda na njihovoj ambalaži postave u nutritivni semafor došlo do podatka da se kod soli, zasićenih masti i dodatih šećera povremeno palila crvena lampica, što znači da treba ograničiti dnevni unos.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Asocijacija potrošača Srbije (APOS) predstavila je vodič za pravilan odabir namirnica za decu predškolskog uzrasta na kojem se može proveriti da li se određeni proizvod može davati deci.
 
Nutricionistkinja Budimka Novaković rekla je na konferenciji za novinare da ovaj takozvani nutritivni semafor sadrži informaciju o dnevnim preporukama za unos masti, zasićenih masnih kiselina, trans masnih kiselina, dodatih prostih šećera i soli.
 
”Na sajtu APOS-a korišćenjem ovog semafora može se proveriti svaki proizvod i da li se i u kojoj količini može davati predškolskoj deci”, rekla je dr Novaković i upozorila roditelje da obrate veću pažnju na način kako su proizvodi obeleženi.
 
Prema njenim rečima, zabrinjavajuća je i činjenica da zdravstvena izjava na proizvodima kod nas ničim nije regulisana, te se mogu naći primeri da se potrošači dovode u zabludu.
 
Dr Novaković je pohvalila proizvođače koji pored obavezne deklaracije na ambalaži ističu i nutritivne činjenice, koje takođe kod nas nisu obavezujuće, jer na taj način potrošaču sugerišu preporučeni dnevni unos određenog proizvoda.
 
”Dobro je ako proizvođač stavi te nutritivne činjenice. To je zaista velika prednost jer će na tržištu nasše zemlje, možda na neki način, doprineti boljem obrazovanju potrošača”, rekla je dr Novaković.
 
Posebno je potrošače upozorila na sadržaj trans masnih kiselina kojih u proizvodima ne bi trebalo da bude, jer one izazivaju kardiovaskularne bolesti, bolesti krvnih sudova, ali i maligna oboljenja.
 
Koordinatorka projekta Lela Tasić rekla je da je APOS napravio analizu deset slanih i slatkih proizvoda i došao do podatka da skoro niko kod nutritivnih vrednosti ne ističe sadržaj trans masnih kiselina, koju deca ne bi smela da unose u organizam.
 
Prema njenim rečima, kada se ponuđene nutritivne vrednosti analiziranih proizvoda na njihovoj ambalaži postave u nutritivni semafor došlo do podatka da se kod soli, zasićenih masti i dodatih šećera povremeno palila crvena lampica, što znači da treba ograničiti dnevni unos.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije