U samo poslednjih nekoliko nedelja nastupila je poplava razvoda slavnih parova, a nažalost, niti među ostalim parovima slika nije bolja.
Terapeutkinja Julia Flood ne preporučuje ostajanje u teškim vezama ili u onima u kojima postoji nasilje, ali isto tako savetuje ženama da dobro razmisle o svima aspektima razvoda i budućeg života. Ovo su po njoj četiri najvažnija pitanja koja trebate postaviti pre nego zatražite razvod:
1. Šta ću izgubiti?
Razvod znači velike promene. Velika je to stvar – od prihoda, osiguranja, domova – supružnici dolaze u paketu s velikim brojem stvari.
Mogu li uspeti sama? Jesam li spremna na žrtve? Koje prijatelje vrlo verovatno više neću videti? Hoću li nastaviti prijateljstva ili ću morati ispočetka?
To vama možda nisu ključi faktori za odluku, ali razmislite o svim posledicama donošenja te značajne promene u svoj život. Čak i kada vam ove stvari nisu prioriteti, trebate biti svesni svega što gubite zajedno s partnerom.
2. Hoću li biti srećnija?
Verovatno ste sada prilično očajni, ali imajte na umu da je razvod vrlo stresan, pa nije najbrži način da se osećate bolje. Mnoge razvedene žene iznenade se kada uvide da njihovo nezadovoljstvo nije nestalo nakon prekida s partnerom. Emma Thompson, Halle Berry i Nicole Kidman samo su neke od slavnih žena koje su priznale da su nakon razvoda patile od depresije. Zato, iskreno se zagledajte u sebe i svoju situaciju.
Kada pomislim na razvod, kakve mi se slike prolaze kroz glavu i kakvi me osećaji obuzimaju? Mogu li predvidjeti emocionalne poteškoće i promene raspoloženja kod sebe? Je li problem barem delimično u meni, pa ću jednostavno svoje nezadovoljstvo uzeti sa sobom?
3. Kako će razvod uticati na moju decu?
To je stvarno velika stvar. Zdrav razum nalaže da je loš i konfliktan brak gori nego prijateljski razvod. Problem je što je drugi vrlo redak, pogotovo kada vas nemogućnost sporazumnog dogovora stalno dovodi u konflikte s bivšim.
Studija doktora Howarda Friedmana i Leslieja Martina, bazirana na osamdeset godina dugom istraživanju, potpiruje strah o razornom uticaju razvoda na decu. Prema iskustvu Julije Flood, najštetnije za decu je visok nivo konflikta, pa razvodite li se ili ne, ako imate decu, oboje morate poraditi na veštini komunikacije. Ako je razvod neizbežan, razmislite o odlascima terapeutu i savetovanja kako biste nivo konflikta održali na minimumu.
4. Jesam li učinila sve što sam mogla?
Želja za prekidom obično proizlazi iz neprihvaćanja trenutnog stanja stvari. U tome nema ništa loše. Nezadovoljstvo može biti značajan pokazatelj da nešto nije u redu i da se nešto mora promeniti. Ali što ako možete naučiti kako se izraziti o onome što je za vas neprihvatljivo, na efikasan način da vas suprug stvarno čuje i shvati?
Razvesti se uvek možete kasnije, ali priliku za spašavanje braka više nećete imati. Budite sigurni da ste pokušali sve što je moguće pre nego odustanete.
Nakon što se se potrudili i učinili sve od sebe, u puno ste boljoj poziciji da proglasite brak beznadnim kada vaš suprug ne reaguje na vaše pokušaje. Istina, popravljanje stvari je teška bitka i verovatno ćete trebati pomoć profesionalca.
Morate biti svesni da ćete, ako niste učinili sve da promenite stvari na bolje, kasnije vrlo verovatno dvoumiti oko ipsravnosti svojih odluka i boriti se s osećajima krivice.
Nikome razvod ne pada lako i ne može se svaki spasiti (a ne bi ni trebao). Okolnosti su kod svakoga drugačije i samo vi znate vašu specifičnu situaciju. Važno je i da odluku ne donesete u izolaciji, nego potražiti pomoć i podršku koju trebate i zaslužujete.
Komentari (0)