Foto:

Zahlađenje stiže u ponedeljak

Izvor: Bebac.com
Izdržite do kraja sedmice jer, kako tvrde meteorolozi, u ponedeljak, 16. jula, stiže spasonosno i dugo priželjkivano zahlađenje. U narednim danima temperature će biti sve niže, ali to ne znači da je opuštanje dozvoljeno. Mi vam prenosimo savete kako da se ponašate tokom vrelih dana, šta je najbolje za bebe, hronične i srčane bolesnike, ali i životinje i biljke.
I danas će temperatura u Srbiji biti topska, ali možemo očekivati pljuskove u večernjim satima
Meteorolog Nedeljko Todorović kaže da u narednim danima skoro svake večeri možemo očekivati pljuskove, a od 17. do 20. jula mogući su i sredinom dana.
– Ne znam odakle se pojavila informacija da nas čekaju još više temperature od 15. do 21. jula. Mi od 15. jula nagoveštavamo osveženje – kaže za „24 sata” Nedeljko Todorović iz Republičkog hidrometeorološkog zavoda.
Nakon toga uslediće porast temperature, ali će maksimalne vrednosti biti između 30 i 33 stepena.
Novosađanima je prijao pljusak u noći između ponedeljka i utorka, kao i malo niža temperatura. U Hitnoj pomoći, međutim, navode da to nije dovelo do smanjenja broja intervencija i da ekipe imaju i dalje neznatno veći broj poziva, što je posledica tropskih temperatura. Doktori savetuju Novosađanima da se i narednih dana dok traje toplotni talas pridržavaju saveta da izbegavaju izlaganje suncu od 10 do 17 časova.
– Poželjan je boravak u rashlađenim i klimatizovanim prostorima. Moje kolege kažu da su stanovi ljudi u koje odlaze po pozivu, pretopli. Hronični bolesnici posebno moraju biti obazrivi, a građani tokom dana, ako se kreću kroz grad, treba da uzimaju što više tečnosti i da se drže hlada. Preporuka svima je, uz redovno uzimanje vode, laganija hrana i što više voća i povrća. Trebalo bi izbegavati i svaku vrstu fizičke aktivnosti u vreme najvećih vrućina, od 10 do 11 i od 17 do 18 sati, kao i teške obroke – navodi lekar u novosadskoj Hitnoj pomoći Željko Bibić.
Biljke zalivati uveče
VODA – „Neke biljke su otporne na sušu i ne treba da se zalivaju često, dok je druge potrebno zalivati svakog dana. Kada je ovako toplo, najbolje je da se to čini predveče ili uveče”, kaže Petar Marin, upravnik Botaničke bašte u Beogradu. On ističe da pojedine biljke zahtevaju više vode, ali u svakom slučaju, treba ih zalivati kad sunce zađe, jer u suprotnom može da dođe do oštećenja biljaka.
U šetnju rano ujutru
LJUBIMCI – „Najvažnije je da životinjama uvek bude dostupna sveža voda. Treba pomoći i kućnim životinjama i pticama, ali i napuštenim životinjama i onim u divljim staništima”, napominje Elvir Burazerović, direktor ORCA. On kaže da vlasnici koji ljubimce drže na lancu treba da se pobrinu da lanac bude dugačak toliko da pas može da se skloni od sunca pod zaklon. Savetuje da se u duže šetnje ide samo uveče i rano ujutru.
 
Unositi što više tečnosti
TUŠIRANJE – ”Hronični bolesnici treba da unose što više tečnosti, ali ne i oni koji imaju problema sa srcem. Tu je unos tečnosti ograničen. Najbolje je da jedu sveže voće i povrće, lagane čorbe, i da se tuširaju mlakom vodom”, savetuje Željko Bibić.
Neophodna cirkulacija vazduha
RADNICI – ”Nadležni bi morali da omoguće da se promeni radno vreme u slučajevima ako radnici borave u prostorijama u kojima nema klime. Ako je situacija već takva, neka ventilacija mora da se pronađe, da se otvoranjem vrata, prozora… napravi da vazduh cirkuliše”, kaže Bibić.
Zamračite prostorije u kojima borave bebe
DOJENJE – „Bebe ne bi trebalo da budu izložene direktnom hlađenju. Bebe koje ne sisaju treba češće pojiti, a one koje sisaju ako je preko 40 stepeni, između podoja nuditi prokuvanom vodom. Bebama treba kvasiti noge i ruke do lakata ako su u neklimatizovanim prostorijama”, kaže Anđelka Kotević, šef službe “Halo beba”.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Izdržite do kraja sedmice jer, kako tvrde meteorolozi, u ponedeljak, 16. jula, stiže spasonosno i dugo priželjkivano zahlađenje. U narednim danima temperature će biti sve niže, ali to ne znači da je opuštanje dozvoljeno. Mi vam prenosimo savete kako da se ponašate tokom vrelih dana, šta je najbolje za bebe, hronične i srčane bolesnike, ali i životinje i biljke.
I danas će temperatura u Srbiji biti topska, ali možemo očekivati pljuskove u večernjim satima
Meteorolog Nedeljko Todorović kaže da u narednim danima skoro svake večeri možemo očekivati pljuskove, a od 17. do 20. jula mogući su i sredinom dana.
– Ne znam odakle se pojavila informacija da nas čekaju još više temperature od 15. do 21. jula. Mi od 15. jula nagoveštavamo osveženje – kaže za „24 sata” Nedeljko Todorović iz Republičkog hidrometeorološkog zavoda.
Nakon toga uslediće porast temperature, ali će maksimalne vrednosti biti između 30 i 33 stepena.
Novosađanima je prijao pljusak u noći između ponedeljka i utorka, kao i malo niža temperatura. U Hitnoj pomoći, međutim, navode da to nije dovelo do smanjenja broja intervencija i da ekipe imaju i dalje neznatno veći broj poziva, što je posledica tropskih temperatura. Doktori savetuju Novosađanima da se i narednih dana dok traje toplotni talas pridržavaju saveta da izbegavaju izlaganje suncu od 10 do 17 časova.
– Poželjan je boravak u rashlađenim i klimatizovanim prostorima. Moje kolege kažu da su stanovi ljudi u koje odlaze po pozivu, pretopli. Hronični bolesnici posebno moraju biti obazrivi, a građani tokom dana, ako se kreću kroz grad, treba da uzimaju što više tečnosti i da se drže hlada. Preporuka svima je, uz redovno uzimanje vode, laganija hrana i što više voća i povrća. Trebalo bi izbegavati i svaku vrstu fizičke aktivnosti u vreme najvećih vrućina, od 10 do 11 i od 17 do 18 sati, kao i teške obroke – navodi lekar u novosadskoj Hitnoj pomoći Željko Bibić.
Biljke zalivati uveče
VODA – „Neke biljke su otporne na sušu i ne treba da se zalivaju često, dok je druge potrebno zalivati svakog dana. Kada je ovako toplo, najbolje je da se to čini predveče ili uveče”, kaže Petar Marin, upravnik Botaničke bašte u Beogradu. On ističe da pojedine biljke zahtevaju više vode, ali u svakom slučaju, treba ih zalivati kad sunce zađe, jer u suprotnom može da dođe do oštećenja biljaka.
U šetnju rano ujutru
LJUBIMCI – „Najvažnije je da životinjama uvek bude dostupna sveža voda. Treba pomoći i kućnim životinjama i pticama, ali i napuštenim životinjama i onim u divljim staništima”, napominje Elvir Burazerović, direktor ORCA. On kaže da vlasnici koji ljubimce drže na lancu treba da se pobrinu da lanac bude dugačak toliko da pas može da se skloni od sunca pod zaklon. Savetuje da se u duže šetnje ide samo uveče i rano ujutru.
 
Unositi što više tečnosti
TUŠIRANJE – ”Hronični bolesnici treba da unose što više tečnosti, ali ne i oni koji imaju problema sa srcem. Tu je unos tečnosti ograničen. Najbolje je da jedu sveže voće i povrće, lagane čorbe, i da se tuširaju mlakom vodom”, savetuje Željko Bibić.
Neophodna cirkulacija vazduha
RADNICI – ”Nadležni bi morali da omoguće da se promeni radno vreme u slučajevima ako radnici borave u prostorijama u kojima nema klime. Ako je situacija već takva, neka ventilacija mora da se pronađe, da se otvoranjem vrata, prozora… napravi da vazduh cirkuliše”, kaže Bibić.
Zamračite prostorije u kojima borave bebe
DOJENJE – „Bebe ne bi trebalo da budu izložene direktnom hlađenju. Bebe koje ne sisaju treba češće pojiti, a one koje sisaju ako je preko 40 stepeni, između podoja nuditi prokuvanom vodom. Bebama treba kvasiti noge i ruke do lakata ako su u neklimatizovanim prostorijama”, kaže Anđelka Kotević, šef službe “Halo beba”.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 20.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije