Dete u jednom danu potroši toliko energije koliko bi odrasli čovek potrošio u 83 runde boksa, utvrdilo je istraživanje britanske inicijative Growing Up Milk Info.
Stalno trčkaranje deteta kao i igra u pesku i parku jednaka je 249 minuta u bokserskom ringu ili trčanju na 48 kilometara, piše Daily Mail.
Dečje aktivnosti iziskuju toliku količinu energije koja se može meriti s tri fudbalske utakmice u jednom danu, potvrdila je studija.
Gotovo 78 posto roditelja smatra da deca treba da jedu jednake obroke kao i oni, ali u manjim porcijama.
No, stručnjaci tvrde da je deci zapravo potrebno tri puta više energije nego odraslima jer je svaki dan potroše više od njih.
– Da deca vide roditelje kako svaki dan trče maraton poput njih, bili bi poprilično impresionisani. No najbitnije je da roditelji shvate da deci treba bogatija ishrana koja uključuje vitamine C, kalcijum, gvožđe i cink, s obzirom na energiju koju svakodnevno troše, istakla je nutricionistkinja dr. Keri Rekston.
Komentari (0)