Foto:

Saveti za bolju organizovanost koji vrede

Izvor: Bebac.com

 Nekoliko korisnih saveta da bolje i kvalitetnije iskoristite svoje vreme.

1. Uradite jedan mali organizacioni zadatak dnevno, nebitno koliko je mali. Sredite jednu fioku, ili policu sa začinima. Samo pomislite: kad prođe mesec dana, uradili ste 30 stvari sa svoje liste. 
2. Držite dečije testove, crteže i papire u velikoj umetničkoj kutiji, i pregledajte je sa svojom decom na kraju svake školske godine. Dozvolite svakom detetu da izabere jedan koji će sačuvati. Ostalo bacite. 
3. Podelite fioku za donji veš na mesto za brushaltere i gaćice. 
4. Jednom ili dva puta godišnje budite domaćin zabave na kojoj ćete deliti stvari koje ne nosite ili ne koristite. Pustite muziku, otvorite flašu vina, i pustite drugarice da uzmu ono što im se sviđa – od tašnica do kućnih sitnica, od haljina do cipela. 
5. Tretirajte organizovanost na isti način kao što biste dijetu ili plan vežbanja: kao životnu promenu. Da održite rezultate morate raditi po malo, a često. 
6. Nemate dovoljno mesta u kupatilu? Okačite platnenu džepove na unutrašnju stranu vrata. Stavite sredstva za dentalnu higijenu u jedan džep, četke za šminku u drugi, pribor za brijanje vašeg muža u treći itd. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

 Nekoliko korisnih saveta da bolje i kvalitetnije iskoristite svoje vreme.

1. Uradite jedan mali organizacioni zadatak dnevno, nebitno koliko je mali. Sredite jednu fioku, ili policu sa začinima. Samo pomislite: kad prođe mesec dana, uradili ste 30 stvari sa svoje liste. 
2. Držite dečije testove, crteže i papire u velikoj umetničkoj kutiji, i pregledajte je sa svojom decom na kraju svake školske godine. Dozvolite svakom detetu da izabere jedan koji će sačuvati. Ostalo bacite. 
3. Podelite fioku za donji veš na mesto za brushaltere i gaćice. 
4. Jednom ili dva puta godišnje budite domaćin zabave na kojoj ćete deliti stvari koje ne nosite ili ne koristite. Pustite muziku, otvorite flašu vina, i pustite drugarice da uzmu ono što im se sviđa – od tašnica do kućnih sitnica, od haljina do cipela. 
5. Tretirajte organizovanost na isti način kao što biste dijetu ili plan vežbanja: kao životnu promenu. Da održite rezultate morate raditi po malo, a često. 
6. Nemate dovoljno mesta u kupatilu? Okačite platnenu džepove na unutrašnju stranu vrata. Stavite sredstva za dentalnu higijenu u jedan džep, četke za šminku u drugi, pribor za brijanje vašeg muža u treći itd. 
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 23.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije