Foto:

Rashlađivanje bez klima-uređaja

Izvor: Bebac.com

Ako u stanu nemate klima-uređaj ili, jednostavno, spadate u osobe koje ga ne vole, primenite neki od načina na koje ste se ranije rashlađivali.

Ventilator, spuštene roletne, hladni napici samo su neki od načina da se rashladite

Ukoliko u stanu nemate klima-uređaj ili, jednostavno, spadate u osobe koje ga ne vole, primenite neki od načina na koje ste se ranije rashlađivali. Tako ćete obradovati sebe i smanjenjem računa za struju.

* Tokom dana, kada je sunce najjače, držite spuštene roletne.

* Neka što manje električnih aparata bude uključeno. Ne kuvajte često, perite veš što ređe, televizor i računar uključite samo kada je to neophodno jer isijavaju toplotu, a iz istog razloga uveče koristite što manje rasvete.

* Povremeno na zglobove, čelo ili vrat stavite vrećice sa ledom, a ako imate više vremena tuširajte se mlakom ili hladnom vodom, a po izlasku iz kade nemojte se brisati peškirom već dopustite da voda sama ispari.

* Iznutra se rashladite hladnim napitkom, najbolje onim sa malo ili bez šećera, koji ima blagi ukus limuna.

* Ukoliko baš žudite za veštački postignutim strujanjem vazduha, onda izvucite zaboravljeni ventilator. Troši znatno manje električne energije od klima-uređaja, a stvara utisak strujanja blagog povetarca u kući. Kako bi vas što više rashladio, stavite ispred njega posudu prepunu leda.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Ako u stanu nemate klima-uređaj ili, jednostavno, spadate u osobe koje ga ne vole, primenite neki od načina na koje ste se ranije rashlađivali.

Ventilator, spuštene roletne, hladni napici samo su neki od načina da se rashladite

Ukoliko u stanu nemate klima-uređaj ili, jednostavno, spadate u osobe koje ga ne vole, primenite neki od načina na koje ste se ranije rashlađivali. Tako ćete obradovati sebe i smanjenjem računa za struju.

* Tokom dana, kada je sunce najjače, držite spuštene roletne.

* Neka što manje električnih aparata bude uključeno. Ne kuvajte često, perite veš što ređe, televizor i računar uključite samo kada je to neophodno jer isijavaju toplotu, a iz istog razloga uveče koristite što manje rasvete.

* Povremeno na zglobove, čelo ili vrat stavite vrećice sa ledom, a ako imate više vremena tuširajte se mlakom ili hladnom vodom, a po izlasku iz kade nemojte se brisati peškirom već dopustite da voda sama ispari.

* Iznutra se rashladite hladnim napitkom, najbolje onim sa malo ili bez šećera, koji ima blagi ukus limuna.

* Ukoliko baš žudite za veštački postignutim strujanjem vazduha, onda izvucite zaboravljeni ventilator. Troši znatno manje električne energije od klima-uređaja, a stvara utisak strujanja blagog povetarca u kući. Kako bi vas što više rashladio, stavite ispred njega posudu prepunu leda.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 24.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije