Foto:

Šta sve može da vam spasi brak

Izvor: Bebac.com

Bez obzira na sve postoje uspešne veze i brakovi, a tu su i načini za koje ne biste pomislili da mogu da vam spase brak.

Fokusirajte se
Možda ne shvatate da je fokus nužan za srećan brak i zadovoljstvo u životu. Vaše misli stvaraju emocije, a vaše emocije prave strategiju kako se ponašate i delujete. Ono na šta se usredsredite menja percepciju života. To bi značilo da umesto da se koncentrišete na ono što ne želite, pokušajte da se fokusirate na ono što želite u vašem braku. Stavite na papir stvari koje imate i koje cenite kod supruga. Uspešni parovi stalno se fokusiraju na dobre stvari u životu i ono lepo u njihovoj vezi.

Naučite da gledate iz njegovog/njenog položaja
Mnogi parovi se konstantno svađaju, jer pokušavaju drugoj strani da dokažu svoje stavove, i da uvere partnera kako su oni u pravu, a on nije. Kada osetite da je rasprava uzavrela, odvojite vremena i pokušajte na situaciju da sagledate iz partnerove perspektive. Čak i ako se ne slažete oko onoga šta govori, odvojite trenutak i razmislite kako je biti u njegovoj koži. Na ovaj način imaćete bolje razumevanje njegovih emocija, pa ćete zajednički sigurno doći do boljeg rešenja.

Prihvatite i cenite svog bračnog druga
Drugi problem, koji se često javlja, je nedostatak poštovanja i ne prihvatanje bračnog druga. Kada cenite nekoga ne stavljate pred njega određena očekivanja, nego ga cenite zbog onoga što jeste. Mnoge žene koje nisu prihvatile svog supruga takvog kakav jeste, nego njegov potencijal, sigurno će se razočarati. Vaš suprug je osoba sa svojim snovima, svojim osećanjima, strahovima i željama. Ponekad zaboravljamo da pokažemo razumevanje za osobe s kojima živimo i ne dopuštamo im da se razviju u ono što oni stvarno žele.

Nemojte da se opirete promenama
Kada se promene događaju dosta ljudi im se opire, a kada se nečemu opirete to obično komplikuje situaciju. Treba da znate da ćete u svakom slučaju biti u redu. Parovi koji se često svađaju, teško prihvataju činjenicu da će u svakom slučaju, bilo šta da se dogodi biti ok. To ne znači da treba da poričete svoja osećanja i odgovarate sa da na sve situacije. To znači da treba da se borite za ono što želite, ali sa spoznajom da ćete biti dobro i ako tako ne bude, da ćete se sigurno snaći.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Bez obzira na sve postoje uspešne veze i brakovi, a tu su i načini za koje ne biste pomislili da mogu da vam spase brak.

Fokusirajte se
Možda ne shvatate da je fokus nužan za srećan brak i zadovoljstvo u životu. Vaše misli stvaraju emocije, a vaše emocije prave strategiju kako se ponašate i delujete. Ono na šta se usredsredite menja percepciju života. To bi značilo da umesto da se koncentrišete na ono što ne želite, pokušajte da se fokusirate na ono što želite u vašem braku. Stavite na papir stvari koje imate i koje cenite kod supruga. Uspešni parovi stalno se fokusiraju na dobre stvari u životu i ono lepo u njihovoj vezi.

Naučite da gledate iz njegovog/njenog položaja
Mnogi parovi se konstantno svađaju, jer pokušavaju drugoj strani da dokažu svoje stavove, i da uvere partnera kako su oni u pravu, a on nije. Kada osetite da je rasprava uzavrela, odvojite vremena i pokušajte na situaciju da sagledate iz partnerove perspektive. Čak i ako se ne slažete oko onoga šta govori, odvojite trenutak i razmislite kako je biti u njegovoj koži. Na ovaj način imaćete bolje razumevanje njegovih emocija, pa ćete zajednički sigurno doći do boljeg rešenja.

Prihvatite i cenite svog bračnog druga
Drugi problem, koji se često javlja, je nedostatak poštovanja i ne prihvatanje bračnog druga. Kada cenite nekoga ne stavljate pred njega određena očekivanja, nego ga cenite zbog onoga što jeste. Mnoge žene koje nisu prihvatile svog supruga takvog kakav jeste, nego njegov potencijal, sigurno će se razočarati. Vaš suprug je osoba sa svojim snovima, svojim osećanjima, strahovima i željama. Ponekad zaboravljamo da pokažemo razumevanje za osobe s kojima živimo i ne dopuštamo im da se razviju u ono što oni stvarno žele.

Nemojte da se opirete promenama
Kada se promene događaju dosta ljudi im se opire, a kada se nečemu opirete to obično komplikuje situaciju. Treba da znate da ćete u svakom slučaju biti u redu. Parovi koji se često svađaju, teško prihvataju činjenicu da će u svakom slučaju, bilo šta da se dogodi biti ok. To ne znači da treba da poričete svoja osećanja i odgovarate sa da na sve situacije. To znači da treba da se borite za ono što želite, ali sa spoznajom da ćete biti dobro i ako tako ne bude, da ćete se sigurno snaći.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 01.10.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije