Nesporno je da noge u visokim potpeticama mnogo doprinose seksepilu, ali samo žene znaju koliko hod na desetak centimetara visine može da bude bolan. Još ako su cipele neudobne, povećane su šanse za urasle nokte, dobijanje čukljeva, žuljeva, raznih zadebljanja, za deformaciju palca… Ipak, ljubav prema štiklama je tolika da žene od njih ne odustaju. Prema nekim istraživanjima, gotovo polovina žena nosi omiljene cipele iako su im potpuno neuodobne. Čak 73 odsto priznalo je da imaju bolove u stopalima i listovima. Što je štikla viša, to je opterećenje veće, a dodatni centimetri izazivaju bol u kolenima, leđima, čak i vratu. Kod osobe teške 80 kilograma, 50 kilograma se rasporedi na petu, 20 na mali prst, a 10 na palac!
Britanski naučnici otkrili su zašto je ženama koje svakodnevno nose obuću sa visokim potpeticama vremenom teško da hodaju u ravnoj. Listovi ispitanica koje su nosile i koje nisu nosile štikle naizgled ni u čemu se nisu razlikovali, ali je ultrazvukom otkriveno da je dužina mišićnih vlakana 13 odsto manja kod žena koje su nosile cipele sa visokim potpeticama. Ustanovljeno je i to da žene koje nose štikle imaju znatno deblje i kraće Ahilove tetive.
Osim što naučnici poručuju da štikle treba što češće da zamenimo ravnim cipelama ili da radimo vežbe istezanja, evo kako još možemo da zaštitimo noge:
* Nipošto nemojte da nosite cipele u kojima stopalo sklizne napred toliko da se u delu predviđenom za petu stvori velika praznina.
* Nosite umetke. Postoje oni za celu dužinu cipele, zatim oni koji prekrivaju samo polovinu i silikonski koji se stavljaju samo na podignuti deo stopala.
* Obuća sa otvorom za prste ublažiće pritisak na prste i učiniti da vaš hod na visokim potpeticama bude znatno prijatniji.
Komentari (0)