Naše su ruke prve na udaru tuđih očiju, ali i na udaru vetra i hladnoće. Zato im posvetite više pažnje ovih dana i pripremite ih za zimu.
Nosite rukavice
Koža naših ruku je vrlo tanka i suva, pa je zato posebno osetljiva na hladnoću i vetar, ali i na deterdžente koje svakog dana koristimo. Glavna zaštita zato treba da budu rukavice. Uvek kad krenete napolje ponesite jedan par nekih lepih, a kad krenete ka sudoperi, navucite one gumene.
Hidrirajte vazduh
Rukama jako šteti suv vazduh u prostorijama, pa i u kući i u kancelariji koristite ovlaživače vazduha. Dovoljna će biti posudica s vodom na radijatoru ili peći. Upravo ta vlaga u vazduhu čuvaće vaše ruke od isušivanja. Ako još u posudu sipate nekoliko kapi eteričnog ulja, uživaće sva vaša čula.
Mažite ruke
Nekoliko puta dnevno namažite ruke kremom, kokosovim uljem, pantenolom ili ši buterom. Naravno, i sami možete da napravite odličnu kremu. Pomešajte običan maslac s malo meda i lekovitim biljkama kao što su kopriva i maslačak. Ako kupujete kremu, pazite da ne sadrži petrolej.
Pravite im pakovanja
S nekoliko kapi limunovog soka premažite ruke posle svakog korišćenja deterdženata. To će im dati potrebnu vlagu i vitamine i vratiti koži pH ravnotežu. Onda stavite masku od izgnječenog kuvanog krumpira u koji ste dodali malo mleka, baš kao za pire.
Spremite im kupku
Jednom nedeljno priuštite svojim rukama ekstra negu i priuštite im biljnu kupku. U toplu vodu stavite sušenu koprivu, žalfiju, neven i kamilicu. Potopite ruke 15 minuta, a onda ih izmasirajte bademovom uljem u koje ste dodali nekoliko kapi eteričnog ulja ruzmarina.
Jednom nedeljno uradite piling ruku. Pomešajte dve-tri kašičice bademovog ulja, kašičicu morske soli i kašičicu meda, pa dobro istrljajte ruke
Komentari (0)