Foto:

4 jednostavna kućna tretmana za ruke

Izvor: Bebac.com

Koža ruku postaje veoma osetljiva kad stignu jesenji dani. Vetar i suv vazduh u prostorijama dodatno je isušuju, pa je zato moramo posebno zaštititi i negovati.
 
Mažite ruke što češće, a posle svakog pranja obavezno. I nosite rukavice kad perete sudove

PILING JE OBAVEZAN
Da bi koža bolje upila sastojke iz preparata za negu, obavezno radite piling ruku jednom u 10 dana. Slobodno korisitite piling za lice na bazi biljnih ekstrakta ili da ga sami napravite. Pomešajte kašiku smeđeg šećera, dve kašike slatke pavlake i dve kašike maslinovog ulja. Ovom smesom trljajte ruke kružnim pokretima dva-tri minuta, pa isperite toplom vodom. Potom dobro obrišite ruke.

STAVITE MASKU
Posle pilinga obavezna je maska. Namažite je na ruke i preko navucite pamučne rukavice. Pod uticajem toplote pore se šire i tako koža lakše upija hranljive sastojke. Masku držite desetak minuta, opet isperite toplom vodom i dobro obrišite ruke.

MAŽITE RUKE
Da bi koža bila nežna i zaštićena najvažnije je da napravite dobar izbor kreme za ruke, pa zato pri kupovini ne obraćajte pažnju na miris i pakovanje, već na teksturu i sastojke kreme. Ako imate mešovitu ili masnu kožu najbolje će vam prijati hidratantne, ako vam je koža suva, birajte gušće i masnije kreme.

GROŽĐE JAČA NOKTE
Izgnječite pet-šest velikih zrna grožđa, odstranite semenke, pa tome dodajte kašičicu meda. Smesu nanesite na celu nokatnu površinu i ostavite da deluje 10 minuta. Nokti će vam biti jači i lepši pošto apsorbuju polifenole iz grožđa i minerale iz meda, koji regenerišu nokatnu strukturu.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Koža ruku postaje veoma osetljiva kad stignu jesenji dani. Vetar i suv vazduh u prostorijama dodatno je isušuju, pa je zato moramo posebno zaštititi i negovati.
 
Mažite ruke što češće, a posle svakog pranja obavezno. I nosite rukavice kad perete sudove

PILING JE OBAVEZAN
Da bi koža bolje upila sastojke iz preparata za negu, obavezno radite piling ruku jednom u 10 dana. Slobodno korisitite piling za lice na bazi biljnih ekstrakta ili da ga sami napravite. Pomešajte kašiku smeđeg šećera, dve kašike slatke pavlake i dve kašike maslinovog ulja. Ovom smesom trljajte ruke kružnim pokretima dva-tri minuta, pa isperite toplom vodom. Potom dobro obrišite ruke.

STAVITE MASKU
Posle pilinga obavezna je maska. Namažite je na ruke i preko navucite pamučne rukavice. Pod uticajem toplote pore se šire i tako koža lakše upija hranljive sastojke. Masku držite desetak minuta, opet isperite toplom vodom i dobro obrišite ruke.

MAŽITE RUKE
Da bi koža bila nežna i zaštićena najvažnije je da napravite dobar izbor kreme za ruke, pa zato pri kupovini ne obraćajte pažnju na miris i pakovanje, već na teksturu i sastojke kreme. Ako imate mešovitu ili masnu kožu najbolje će vam prijati hidratantne, ako vam je koža suva, birajte gušće i masnije kreme.

GROŽĐE JAČA NOKTE
Izgnječite pet-šest velikih zrna grožđa, odstranite semenke, pa tome dodajte kašičicu meda. Smesu nanesite na celu nokatnu površinu i ostavite da deluje 10 minuta. Nokti će vam biti jači i lepši pošto apsorbuju polifenole iz grožđa i minerale iz meda, koji regenerišu nokatnu strukturu.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 01.10.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije