Strašni snovi muče skoro svu decu. Prema jednoj studiji Instituta za duševno zdravlje u Manhajmu, 90 odsto dece pamti da su se budila zbog onog što su sanjala.
Uobičajene noćne more uključuju snove u kojima ih neko proganja, u kojima padaju s velikih visina ili u kojima stradaju u ratu ili nekoj prirodnoj katastrofi. U većini slučajeva, kod takvih snova se prepliću elementi mašte i stvarnog sveta. Dečaci obično zaborave što su sanjali. Međutim, devojčice često pričaju ili pišu o svojim snovima.
Da bi se deca oslobodila eventualne teskobe uzrokovane noćnim morama, stručnjaci predlažu da bi trebalo da pričaju o tome što su sanjala, da to nacrtaju ili da odglume neki prizor iz sna, piše u novinama „Berliner Zeitung".. Ukoliko se slede ovi predlozi, obično u roku od nekoliko nedelja snovi postaju ređi i više nisu zastrašujući.
Komentari (0)