Pripreme za odmor su počele. Bilo da putujete avionom, autobusom, vozom ili automobilom nikako ne smete zanemariti kozmetičku torbicu. Ona mora uvek da vam bude na dohvat ruke, opremljena svime što vam može zatrebati da i tokom putovanja izgledate lepo i uredno, ali i da biste se osećali čisto.
šta sve treba spakovati
Uoči polaska namažite lice hranjivom kremom: pomaže u suzbijanju negativnih efekata klimatizovanog vazduha koji šteti koži i isušuje je pa ona gubi sjaj i poprima sivkast izgled.
Zbog dugog sedenja dolazi do usporavanja cirkulacije pa se mogu pojaviti problemi otečenih i bolnih nogu. Zbog toga je, pre polaska na put, uvek dobro utrljati umirujući gel na bazi ginkgo bilobe ili divljeg kestena.
Odabir odeće, a posebno pantalona, takođe je važan. Uske pantalone nisu dobar izbor: široki modeli svetlih boja i od prirodnih materijala omogućavaju koži da diše.
Ako ne želite da budete žrtva komaraca i insekata, nemojte zaboraviti sredsttvo za zaštitu od uboda insekata.
Balzam umesto gela za kosu
Da bi frizura izgledala uredno tokom celog putovanja umesto gela na čistu i suvu kosu nanesite balzam: osim što će vam omogućiti da kosu očešljate i oblikujete samo prstima, balzam ima snažno hidratantno dejstvo.
Ne zaboravite pakovanje za obnavljanje i negu kose, naročito ako ćete odmor provesti na moru. Pakovanja će vratiti ‘život’ kosi izmučenoj štetnim delovanjem sunca i soli.
Čaša vode na svakih sat vremena
Flaša mineralne vode je obavezna. Termos koji će vodu održavati hladnom je još bolje rešenje.
Idealno bi bilo da svakih sat vremena popijete čašu vode, dok kafu, čaj i alkoholna pića treba izbegavati jer isušuju kožu i organizmu ne daju potrebnu količinu tečnosti.
Dobri su i voćni sokovi, ali prirodni i bez šećera.
Veštačke suze za umorne oči
Posle nekoliko sati provedenih za volanom automobila oči su umorne i otečene, a koža lica napeta i isušena.
Za smirivanje očiju dovoljno je u svako oko stavite nekoliko kapi veštačkih suza, ili na područje oko očiju naneti gel protiv otoka.
Da biste licu pružili osećaj svežine, nemojte zaboravite losion sa osvežavajućim i hidratantnim dejastvom, koji će koži pružiti dovoljnu količinu vlage.
Dezodorans i vlažne maramice
Po velikim vrućinama treba izbegavati proizvode sa snažnim mirisom. To pravilo važi uvek, a posebno tokom putovanja.
Odaberite dezodoranse u obliku kreme ili mleka, koji pomažu u regulisanju znojenja. Osvežavajuće mokre maramice bez mirisa idealne su za održavanje znojenja pod kontrolom, posebno kad duže vreme nemate priliku za pranje.
Da bi osećaj svežine trajao što duže, ispod pazuha upotrebite blagi dezodorans u spreju.
Tuširanje kada stignete na odredište
Umor posle puta najbolje ćete ukloniti osvežavajućim tuširanjem. Sredstvo za kupanje ne sme stvarati puno pene jer će u suprotnom oštetiti prirodni zaštitni sloj na površini kože i uzrokovati probleme dehidracije.
Tuširanje obavezno završite kratkim prskanjem hladnom vodom: to će ukloniti otečenost i osećaj težine u nogama.
Komentari (0)