Foto:

Previše gaziranih sokova može izazvati…

Izvor: Bebac.com

Previše "kokakole" ili sličnih pića može da šteti mišićima, upozoravaju stručnjaci.

Konzumiranje prevelikih količina ovakvih pića može dovesti do hipokalemije, odnosno pada nivoa kalijuma u krvi, koje izaziva probleme sa vitalnim funkcijama mišića. Simptomi hipokalemije variraju od osećanja slabosti, do mnogo ozbiljnijih komplikacija.

Grčki naučnici sproveli su istraživanje nad nekoliko slučajeva pacijenata sa hipokalemijom. Dve pacijentkinje bile su trudnice, koje su svakog dana pile velike količine kole. Jedna od njih žalila se na umor, gubitak apetita i jaku mučninu, a analize su pokazale da su njeni problemi bili izazvani niskim nivoom kalijuma.

Druga pacijentkinja bila je ekstremniji primer – pila je do sedam litara kole dnevno, i obolela od progresivnog slabljenja mišića.

Obe pacijentkinje oporavile su se potpuno i brzo nakon što su prestale da piju kolu, i unele kalijum oralno ili intravenozno, piše u studiji objavljenoj u "Međunarodnom žurnalu kliničke prakse".

"Svakog dana unosimo sve više ovakvih pića, koja u velikim količinama izazivaju razne zdravstvene probleme", rekao je dr Moses Elisaf sa Univerziteta u Joanini.

On je upozorio na već poznate štetne efekte previše slatkih, gaziranih pića, među kojima su gubitak minerala, problemi sa zubima, razvoj metaboličkog sindroma i drugih.

Dr Elisaf je podsetio da najčešći sastojci ovakvih pića – glukoza, fruktoza i kofein – izazivaju hipokalemiju.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Previše "kokakole" ili sličnih pića može da šteti mišićima, upozoravaju stručnjaci.

Konzumiranje prevelikih količina ovakvih pića može dovesti do hipokalemije, odnosno pada nivoa kalijuma u krvi, koje izaziva probleme sa vitalnim funkcijama mišića. Simptomi hipokalemije variraju od osećanja slabosti, do mnogo ozbiljnijih komplikacija.

Grčki naučnici sproveli su istraživanje nad nekoliko slučajeva pacijenata sa hipokalemijom. Dve pacijentkinje bile su trudnice, koje su svakog dana pile velike količine kole. Jedna od njih žalila se na umor, gubitak apetita i jaku mučninu, a analize su pokazale da su njeni problemi bili izazvani niskim nivoom kalijuma.

Druga pacijentkinja bila je ekstremniji primer – pila je do sedam litara kole dnevno, i obolela od progresivnog slabljenja mišića.

Obe pacijentkinje oporavile su se potpuno i brzo nakon što su prestale da piju kolu, i unele kalijum oralno ili intravenozno, piše u studiji objavljenoj u "Međunarodnom žurnalu kliničke prakse".

"Svakog dana unosimo sve više ovakvih pića, koja u velikim količinama izazivaju razne zdravstvene probleme", rekao je dr Moses Elisaf sa Univerziteta u Joanini.

On je upozorio na već poznate štetne efekte previše slatkih, gaziranih pića, među kojima su gubitak minerala, problemi sa zubima, razvoj metaboličkog sindroma i drugih.

Dr Elisaf je podsetio da najčešći sastojci ovakvih pića – glukoza, fruktoza i kofein – izazivaju hipokalemiju.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Ponedeljak, 18.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije