Foto:

Bogate, mršave i seksi

Izvor: Bebac.com

Kada je reč o trudnoći i majčinstvu, Holivud je čarobno mesto. Lepe žene pretvaraju se u prekrasne trudnice koje na svet donose zvezdanu decu.

A onda u roku od samo nekoliko meseci, kao da je u pitanju čarolija, izgube kilograme nakupljene u trudnoći i u tren oka uskoče u najdraže farmerice.

Tako to rade poznate i slavne mame, ali stručnjaci ipak savetuju malo manje rigoroznu dijetu.

Manekenka i top-model Hajdi Klum samo dva meseca nakon rođenja sina Henrija pokazala je svoje telo na reviji donjeg rublja kompanije "Viktorija sikrit".

Sigurna u uspeh bila je i pre porođaja, jer je s proizvođačem donjeg rublja potpisala ugovor vredan dva i po miliona dolara. Jedna od stavki u ugovoru bila je i ta da neće promeniti oblik tela, što je nakon trudnoće prilično teško. Ali Hajdi je uspela u tome i zadivila sve.

Glumica Keti Holms, koju su veza s Tomom Kruzom i rođenje kćerke Suri izbacili u zvezdanu orbitu, morala je da u kratkom roku izgubi kilograme dobijene u trudnoći kako bi uskočila u skupocenu venčanicu i izrekla sudbonosno "da".

Suri je rođena u aprilu 2006, a Keti je u stare farmerice uskočila već u septembru i za svaki slučaj izgubila još nekoliko kilograma do venčanja u novembru iste godine. Uspela je uz pomoć trenera Sju Fleming, kreatorke fitnes programa "Baf brajds".

Samo nekoliko dana pre porođaja, Keti je viđena kako kupuje farmerice veličine 26, što je, izgleda, prvi korak tog programa.

Kilograme je istopila trčanjem, za manje od dva meseca stanjila se za dva konfekcijska broja, a savet je potražila i od najmršavije mame na svetu – Viktorije Bekam – ali od njene dijete, koja se sastoji od sušija, pereca i polumasnog sira, brzo je odustala.

Uprkos tome što se u trudnoći dosta ugojila, Kejt Hadson vratila se na idealnu težinu u kratkom roku, a kilograme koje je nakupila prejedanjem sladoledom dok je nosila sina Rajdera morala je da izgubi u tri meseca zbog početka snimanja filma "Ključ tajni". U tome je i uspela, i to zahvaljujući treneru Džou Horiganu, kog je angažovao filmski studio.

Tri sata dnevno, čak šest dana nedeljno, Kejt je podizala tegove, vežbala jogu, pilates i brzo hodala. Vežbanjem i dijetom tada 24-godišnja mama smršala je za samo dva i po meseca.

Andželina Džoli je tokom prve trudnoće održavala svoju prekrasnu figuru jogom za trudnice, na koju je s njom išao najstariji sin Medoks.

Mnogi su joj prigovarali zbog premršavih ruku i nogu, ali gospođa Džoli-Pit nastavila je s jogom i nakon rođenja šajlo, a navodno joj je pomogao i afrički napitak od đumbira i belog luka.

U drugoj trudnoći Endži se bori s trudničkim dijabetesom, ali problema s kilogramima i dalje nema.

Najhrabrijom među slavnim mamama pokazala se Deniz Ričards, koja je mesec dana nakon rođenja kćerke Sem pozirala gola za "Plejboj", a godinu dana posle rođenja svoje druge kćerke Lole skinula se u bikini za naslovnicu časopisa "šejp".

Savršenu liniju nakon prve trudnoće vratila je trenirajući kikboks šest dana nedeljno i takozvanom dijetom u zoni. Nakon druge trudnoće kilogrami su se istopili i zbog stresnog razvoda od Čarlija šina, ali i trčanja za jednogodišnjom devojčicom Sem.

Kristina Agilera je ubrzo nakon porođaja izgubila sve suvišne kilograme, a u tome joj je uz vežbanje najviše pomoglo dojenje dečaka Džeksona Džejka, što je opisala kao vežbanje tela iznutra.

Dojenjem se gubi samo 300 kalorija, kažu pedijatri, pa je Kristina sigurno posegnula i za nekom od dijeta. Friška mama Dženifer Lopez, koja je u trudnoći dobila gotovo 30 kilograma, ulaže velik trud kako bi vratila liniju.

U svom domu u Njujorku uredila je teretanu vrednu 50.000 dolara, a konsultovala je doktore, nutricioniste i trenere kako bi pronašla što brži ali zdrav put do vitke linije. Naime, mama blizanaca Emi i Meksa, koji su rođeni u februaru, jede hranu "Freš mami", a sveže i zdrave obroke od namirnica kontrolisanog porekla proizvođač joj dostavlja na kućni prag.

Osim toga, Dženi ustaje svaki dan u četiri sata ujutro i vežba tri sata bez prekida, čak i vikendom. Zbog tog režima je za mesec dana izgubila 18 kilograma. Malo previše za tako kratko razdoblje, ali u Holivudu ionako vrede neka druga pravila…

Još jedna holivudska mama, oskarovka Hale Beri, vežbala je tokom trudnoće, a snimljena je kako ulazi u teretanu i samo nekoliko dana pre porođaja.

Sigurno je da će nastaviti istim tempom i uz vežbanje i brigu o maloj Arijel Oubri uskočiti u stare farmerice jednako brzo kao i njene koleginice.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kada je reč o trudnoći i majčinstvu, Holivud je čarobno mesto. Lepe žene pretvaraju se u prekrasne trudnice koje na svet donose zvezdanu decu.

A onda u roku od samo nekoliko meseci, kao da je u pitanju čarolija, izgube kilograme nakupljene u trudnoći i u tren oka uskoče u najdraže farmerice.

Tako to rade poznate i slavne mame, ali stručnjaci ipak savetuju malo manje rigoroznu dijetu.

Manekenka i top-model Hajdi Klum samo dva meseca nakon rođenja sina Henrija pokazala je svoje telo na reviji donjeg rublja kompanije "Viktorija sikrit".

Sigurna u uspeh bila je i pre porođaja, jer je s proizvođačem donjeg rublja potpisala ugovor vredan dva i po miliona dolara. Jedna od stavki u ugovoru bila je i ta da neće promeniti oblik tela, što je nakon trudnoće prilično teško. Ali Hajdi je uspela u tome i zadivila sve.

Glumica Keti Holms, koju su veza s Tomom Kruzom i rođenje kćerke Suri izbacili u zvezdanu orbitu, morala je da u kratkom roku izgubi kilograme dobijene u trudnoći kako bi uskočila u skupocenu venčanicu i izrekla sudbonosno "da".

Suri je rođena u aprilu 2006, a Keti je u stare farmerice uskočila već u septembru i za svaki slučaj izgubila još nekoliko kilograma do venčanja u novembru iste godine. Uspela je uz pomoć trenera Sju Fleming, kreatorke fitnes programa "Baf brajds".

Samo nekoliko dana pre porođaja, Keti je viđena kako kupuje farmerice veličine 26, što je, izgleda, prvi korak tog programa.

Kilograme je istopila trčanjem, za manje od dva meseca stanjila se za dva konfekcijska broja, a savet je potražila i od najmršavije mame na svetu – Viktorije Bekam – ali od njene dijete, koja se sastoji od sušija, pereca i polumasnog sira, brzo je odustala.

Uprkos tome što se u trudnoći dosta ugojila, Kejt Hadson vratila se na idealnu težinu u kratkom roku, a kilograme koje je nakupila prejedanjem sladoledom dok je nosila sina Rajdera morala je da izgubi u tri meseca zbog početka snimanja filma "Ključ tajni". U tome je i uspela, i to zahvaljujući treneru Džou Horiganu, kog je angažovao filmski studio.

Tri sata dnevno, čak šest dana nedeljno, Kejt je podizala tegove, vežbala jogu, pilates i brzo hodala. Vežbanjem i dijetom tada 24-godišnja mama smršala je za samo dva i po meseca.

Andželina Džoli je tokom prve trudnoće održavala svoju prekrasnu figuru jogom za trudnice, na koju je s njom išao najstariji sin Medoks.

Mnogi su joj prigovarali zbog premršavih ruku i nogu, ali gospođa Džoli-Pit nastavila je s jogom i nakon rođenja šajlo, a navodno joj je pomogao i afrički napitak od đumbira i belog luka.

U drugoj trudnoći Endži se bori s trudničkim dijabetesom, ali problema s kilogramima i dalje nema.

Najhrabrijom među slavnim mamama pokazala se Deniz Ričards, koja je mesec dana nakon rođenja kćerke Sem pozirala gola za "Plejboj", a godinu dana posle rođenja svoje druge kćerke Lole skinula se u bikini za naslovnicu časopisa "šejp".

Savršenu liniju nakon prve trudnoće vratila je trenirajući kikboks šest dana nedeljno i takozvanom dijetom u zoni. Nakon druge trudnoće kilogrami su se istopili i zbog stresnog razvoda od Čarlija šina, ali i trčanja za jednogodišnjom devojčicom Sem.

Kristina Agilera je ubrzo nakon porođaja izgubila sve suvišne kilograme, a u tome joj je uz vežbanje najviše pomoglo dojenje dečaka Džeksona Džejka, što je opisala kao vežbanje tela iznutra.

Dojenjem se gubi samo 300 kalorija, kažu pedijatri, pa je Kristina sigurno posegnula i za nekom od dijeta. Friška mama Dženifer Lopez, koja je u trudnoći dobila gotovo 30 kilograma, ulaže velik trud kako bi vratila liniju.

U svom domu u Njujorku uredila je teretanu vrednu 50.000 dolara, a konsultovala je doktore, nutricioniste i trenere kako bi pronašla što brži ali zdrav put do vitke linije. Naime, mama blizanaca Emi i Meksa, koji su rođeni u februaru, jede hranu "Freš mami", a sveže i zdrave obroke od namirnica kontrolisanog porekla proizvođač joj dostavlja na kućni prag.

Osim toga, Dženi ustaje svaki dan u četiri sata ujutro i vežba tri sata bez prekida, čak i vikendom. Zbog tog režima je za mesec dana izgubila 18 kilograma. Malo previše za tako kratko razdoblje, ali u Holivudu ionako vrede neka druga pravila…

Još jedna holivudska mama, oskarovka Hale Beri, vežbala je tokom trudnoće, a snimljena je kako ulazi u teretanu i samo nekoliko dana pre porođaja.

Sigurno je da će nastaviti istim tempom i uz vežbanje i brigu o maloj Arijel Oubri uskočiti u stare farmerice jednako brzo kao i njene koleginice.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 03.10.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije