Da li čuvate hranu u plastičnim kutijama od sladoleda? Nemojte više, a evo i zašto
Izvor: Bebac
Da li ste od onih koji, kada se pojede porodično pakovanje sladoleda, operu plastičnu kutiju, pa je koriste za čuvanje hrane, pa čak i zagrevanje u mikrotalasnoj? Nemojte više to da radite ukoliko na kutiji nije naznačeno da je ta plastika namenjena za višekratnu upotrebu! Istraživači upozoravaju da je najbolje odlučiti se za neki drugi materijal, a da, ukoliko koristite plastiku, obavezno proverite da li sadrži bisfenol A, odnosno, BPA. Dok čekamo da nove studije ispitaju uticaj mikroplastike na naše zdravlje, nije loše da još jednom preispitamo sopstvene navike u vezi sa plastikom.
Šta ozloglašeni BPA u plastici radi našim hormonima?
Bisfenol A (BPA) je industrijska hemikalija koja se koristi u proizvodnji određenih plastika i smola već sedamdeset godina.
Međutim, jedan od najvećih problema na koji ukazuju istraživači jeste taj što BPA može da prevari endokrini sistem.
BPA je poznat kao endokrini disruptor, a to znači da može oponašati hormone tela i ometati endokrini sistem. Istraživanja su pokazala da izloženost BPA povećava rizik od hormonalnih poremećaja, neplodnosti, srčanih bolesti, dijabetesa, pa čak i nekih vrste raka.
Zbog toga, mnoge zemlje su uvele regulative za smanjenje ili zabranu upotrebe BPA u određenim proizvodima, posebno onima koji dolaze u kontakt s hranom i pićem.
Ako planirate trudnoću, pripazite se kakvu plastiku koristite! Obavezno izbacite BPA proizvode, s obzirom da je ova hemikalija ne samo da ometa hormonski balans, već i može dovesti do poremećaja menstrualnog ciklusa i smanjenja kvaliteta jajnih ćelija, a takođe utiče na kvalitet sperme i smanjenje broja spermatozoida.
Kako da znam kakvu plastiku koristim u domaćinstvu?
Jako je teško odbraniti se od BPA, s obzirom da svakodnevno koristimo proizvode koje sadrže ovu hemikaliju. Ipak, ono što možemo da učinimo jeste da obavezno proverimo oznake na plastici koju koristimo u domaćinstvu, posebno onoj koju koristimo više puta.
Tako, na primer, plastične flašice za vodu koje se masovno koriste ugalvnom imaju oznaku da su za jednokratnu upotrebu, te nije preporučljivo dopunjavati ih i koristiti duže vreme.
Kako da znate da se neka plastika može upotrebiti više puta? Obavezno pratite uputstvo proizvođača, ono sitnim slovima gde je naznačeno kako se upotrebljava. Takođe, možete potražiti oznaku “BPA free” – ili “0% BPA” i “Bez BPA”.
Canva
Pogledajte oznaku na proizvodu i ukoliko u trouglu stoji broj 5, to je znak da se radi o polipropilenu, materijalu koji po svojoj prirodi materijal koji ne sadrži BPA. Tako ni proizvodi označeni brojem 5 (#5 PP) generalno ne sadrže ovu hemikaliju. Polipropilen je otporan na toplotu i hemikalije, što ga čini pogodnim za višekratnu upotrebu.
Inače, kod proizvoda za domaćinstvo koriste se i visoko gusti politetilena (#2 HDPE) – tipa flašice za vodu, kao i nisko gusti polietilen (#4 LDPE) – tipa vrećice za zamrzavanje ili bočice za senf, koji ne sadrže BPA, ali je potrebno ispratiti uputstva proizvođača o upotrebi.
Zbog potencijalnih štetnih efekata BPA, mnogi proizvođači su počeli koristiti alternative. Neke od alternativnih rešenja uključuju bisfenol S (BPS), bisfenol F (BPF), i druge slične spojeve. Oprez! Ispostavilo se da postoji zabrinutost da ove zamene mogu imati slične ili čak jače toksične efekte od BPA.
Koje su preporuke za bezbednu upotrebu plastike?
Izbegavajte plastiku kada je moguće – koristite proizvode od stakla, nerđajućeg čelika ili drugih materijala koji nisu plastika, posebno za hranu i piće.
Proveravajte oznake ako koristite plastiku.
Ne zagrevajte plastiku je generalna preporuka. Toplota može povećati ispuštanje hemikalija, pa se preporučuje izgbegavanje zagrevanje plastičnih proizvoda u mikrotalasnoj pećnici ili u mašini za pranje posuđa.
Promenite plastiku koja pokazuje znakove oštećenja, jer oštećene posude mogu ispuštati više hemikalija.
Kao alternativni materijali u domaćinstvu preporučuju se staklo, nerđajući čelik, pa čak i silikon, koji je otporan na toplotu i ne sadrži bisfenole.
Plastika, BPA i beba
Izuzetno je važno da flašice za bebe budu bezbedne za upotrebu.
Ako se odlučite za plastične flašice, birajte one koje su označene kao “BPA free”. Ove flašice često koriste alternative poput polipropilena (#5) ili drugih sigurnijih materijala. Ipak, važno je proveriti da li proizvođač koristi zamene za BPA kao što su BPS ili BPF, koje mogu imati slične toksične efekte.
Canva
Takođe, možete se odlučiti za za flašice za bebe od nekog drugog materijala, kao što je staklo, nerđajući ćelik ili silikon, koji ne sadrži bisfenole i otporan je na visoke temperature.
Postanite član Bebac porodice! Registrujte se
Da li ste trudni ili imate bebu? Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.
Da li ste od onih koji, kada se pojede porodično pakovanje sladoleda, operu plastičnu kutiju, pa je koriste za čuvanje hrane, pa čak i zagrevanje u mikrotalasnoj? Nemojte više to da radite ukoliko na kutiji nije naznačeno da je ta plastika namenjena za višekratnu upotrebu! Istraživači upozoravaju da je najbolje odlučiti se za neki drugi materijal, a da, ukoliko koristite plastiku, obavezno proverite da li sadrži bisfenol A, odnosno, BPA. Dok čekamo da nove studije ispitaju uticaj mikroplastike na naše zdravlje, nije loše da još jednom preispitamo sopstvene navike u vezi sa plastikom.
Šta ozloglašeni BPA u plastici radi našim hormonima?
Bisfenol A (BPA) je industrijska hemikalija koja se koristi u proizvodnji određenih plastika i smola već sedamdeset godina.
Međutim, jedan od najvećih problema na koji ukazuju istraživači jeste taj što BPA može da prevari endokrini sistem.
BPA je poznat kao endokrini disruptor, a to znači da može oponašati hormone tela i ometati endokrini sistem. Istraživanja su pokazala da izloženost BPA povećava rizik od hormonalnih poremećaja, neplodnosti, srčanih bolesti, dijabetesa, pa čak i nekih vrste raka.
Zbog toga, mnoge zemlje su uvele regulative za smanjenje ili zabranu upotrebe BPA u određenim proizvodima, posebno onima koji dolaze u kontakt s hranom i pićem.
Ako planirate trudnoću, pripazite se kakvu plastiku koristite! Obavezno izbacite BPA proizvode, s obzirom da je ova hemikalija ne samo da ometa hormonski balans, već i može dovesti do poremećaja menstrualnog ciklusa i smanjenja kvaliteta jajnih ćelija, a takođe utiče na kvalitet sperme i smanjenje broja spermatozoida.
Kako da znam kakvu plastiku koristim u domaćinstvu?
Jako je teško odbraniti se od BPA, s obzirom da svakodnevno koristimo proizvode koje sadrže ovu hemikaliju. Ipak, ono što možemo da učinimo jeste da obavezno proverimo oznake na plastici koju koristimo u domaćinstvu, posebno onoj koju koristimo više puta.
Tako, na primer, plastične flašice za vodu koje se masovno koriste ugalvnom imaju oznaku da su za jednokratnu upotrebu, te nije preporučljivo dopunjavati ih i koristiti duže vreme.
Kako da znate da se neka plastika može upotrebiti više puta? Obavezno pratite uputstvo proizvođača, ono sitnim slovima gde je naznačeno kako se upotrebljava. Takođe, možete potražiti oznaku “BPA free” – ili “0% BPA” i “Bez BPA”.
Canva
Pogledajte oznaku na proizvodu i ukoliko u trouglu stoji broj 5, to je znak da se radi o polipropilenu, materijalu koji po svojoj prirodi materijal koji ne sadrži BPA. Tako ni proizvodi označeni brojem 5 (#5 PP) generalno ne sadrže ovu hemikaliju. Polipropilen je otporan na toplotu i hemikalije, što ga čini pogodnim za višekratnu upotrebu.
Inače, kod proizvoda za domaćinstvo koriste se i visoko gusti politetilena (#2 HDPE) – tipa flašice za vodu, kao i nisko gusti polietilen (#4 LDPE) – tipa vrećice za zamrzavanje ili bočice za senf, koji ne sadrže BPA, ali je potrebno ispratiti uputstva proizvođača o upotrebi.
Zbog potencijalnih štetnih efekata BPA, mnogi proizvođači su počeli koristiti alternative. Neke od alternativnih rešenja uključuju bisfenol S (BPS), bisfenol F (BPF), i druge slične spojeve. Oprez! Ispostavilo se da postoji zabrinutost da ove zamene mogu imati slične ili čak jače toksične efekte od BPA.
Koje su preporuke za bezbednu upotrebu plastike?
Izbegavajte plastiku kada je moguće – koristite proizvode od stakla, nerđajućeg čelika ili drugih materijala koji nisu plastika, posebno za hranu i piće.
Proveravajte oznake ako koristite plastiku.
Ne zagrevajte plastiku je generalna preporuka. Toplota može povećati ispuštanje hemikalija, pa se preporučuje izgbegavanje zagrevanje plastičnih proizvoda u mikrotalasnoj pećnici ili u mašini za pranje posuđa.
Promenite plastiku koja pokazuje znakove oštećenja, jer oštećene posude mogu ispuštati više hemikalija.
Kao alternativni materijali u domaćinstvu preporučuju se staklo, nerđajući čelik, pa čak i silikon, koji je otporan na toplotu i ne sadrži bisfenole.
Plastika, BPA i beba
Izuzetno je važno da flašice za bebe budu bezbedne za upotrebu.
Ako se odlučite za plastične flašice, birajte one koje su označene kao “BPA free”. Ove flašice često koriste alternative poput polipropilena (#5) ili drugih sigurnijih materijala. Ipak, važno je proveriti da li proizvođač koristi zamene za BPA kao što su BPS ili BPF, koje mogu imati slične toksične efekte.
Canva
Takođe, možete se odlučiti za za flašice za bebe od nekog drugog materijala, kao što je staklo, nerđajući ćelik ili silikon, koji ne sadrži bisfenole i otporan je na visoke temperature.
Izračunajte vaš BMI
Pol:
Godine starosti:
Vaša visina:
Vaša težina:
Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina
Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.
Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.
Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Školski kalendar 2026: Kada počinje zimski raspust u Vojvodini, a kada u ostatku Srbije? Detaljno poređenje datuma i vodič za planiranje prolećnog odmora.
Jedan od sastavnih delova srpskog etosa jesu krsne slave, a najviše porodica slavi Nikoljdan koji je pred nama. Deca ponekada ne mogu da podnesu gužvu te se stvara stresna situacija
Kako od matičnih ćelija nastaju srce ili mozak? Otkrijte ulogu morfogena i hemijskih gradijenata koji ćelijama govore njihovu tačnu lokaciju i funkciju u telu.
Da li je moguće pratiti dilataciju grlića materice bez neprijatnog ginekološkog pregleda? Kako da znamo koliko smo otvorene i kada je vreme da krenemo u porodilište?
Koliko godina treba da ima dete da bi sigurno sedelo na prednjem sedištu automobila? Ovaj tekst pruža odgovore na ovo pitanje uz detaljne smernice i zakonske regulative u Srbiji. Sa saznatim rizicima preranog premeštaja dece na prednje sedište, važno je doneti informisane odluke radi njihove bezbednosti tokom vožnje.
Bliže nam se praznici! Da li ste detetu pripremili novogodišnji paketić? Ako niste, obratite pažnju na ovih 5 najčešćih grešaka koje pravimo prirpemajući poklone za mališane
Podela besplatnih vaučera za kupovinu sportske opreme namenjena je deci do završetka redovnog srednjoškolskog školovanja i zaposlenima u predškolskim, osnovnim i srednjim školama na teritoriji Beograda.
Vaučer je jednostavan za korišćenje. Prilikom plaćanja na kasi u prodavnici ili onlajn, pokažite vaučer ili unesite kod sa vaučera kako biste umanjili račun za iznos do 6.000 dinara
Revolucionarno otkriće dr Nijeta: Kako NK ćelije iz krvi pupčanika leče rak? Saznajte kako jedan uzorak postaje 300 terapija i vraća nadu najtežim pacijentima.
HIV pozitivna majka može da rodi potpuno zdravu bebu. Saznajte kako terapija smanjuje rizik prenosa na manje od 1% i zašto je testiranje u trudnoći presudno.
Revolucija u jednoj kapi: Kako matične ćelije iz pupčanika menjaju lečenje najtežih bolesti? Pročitajte najnovija otkrića o borbi protiv leukemije i HIV-a.
Studija je pratila više od 51.000 porođaja, uključujući 4.409 slučajeva u kojima su majke imale abnormalne nivoe hormona štitne žlezde pre trudnoće, tokom trudnoće ili u oba slučaja.
Prevencija i efikasno lečenje pelenskog osipa. Saznajte zašto nastaje ojed i kako ga sprečiti. BENU farmaceuti preporučuju kreme sa cinkom (Sudocrem) i dekspantenolom (Weleda).
Otkrijte najčarobnije božićne vašare u Evropi! Proputujte Budimpeštu, Nirnberg, Beč, Krakov i Prag kroz ovaj pregled najpoznatijih božićnih vašara, koji može postati inspiraciju za nezaboravan praznični doživljaj sa vašom porodicom. Pregledajte tradicionalne proizvode, uživajte u fantastičnoj hrani i piću, i doživite nezaboravne praznične trenutke.
Porodična elektronska muzika nije samo trend; to je poziv da se oslobodite stereotipa o muzici za decu i da unesete veliku dozu energije i zabave u porodične aktivnosti
Autoimuni poremećaj uništava sposobnost tela da proizvodi insulin. Neki pacijenti u eksperimentalnim ispitivanjima uspeli su da je povrate, uz pomoć leka koji se pravi od matičnih ćelija
Lekari KBC Zagreb izveli su izuzetno retku EXIT proceduru: Spasili su novorođenče uklanjajući mu tumor na vratu dok je još bilo povezano pupčanom vrpcom. Detalji medicinskog čuda.
Povišena temperatura u trudnoći: Šta da radite? Saznajte kada potražiti pomoć lekara, koje lekove smete da koristite i kako da se rashladite prirodnim putem.
Druga šansa za život! Upoznajte Stevea Buechlera, koji je pobedio agresivnu leukemiju zahvaljujući transplantaciji matičnih ćelija iz pupčanika. Pročitajte njegovu neverovatnu priču.
Otkrijte tajnu crnog luka koju su znale naše bake! Saznajte kako nauka objašnjava moć ovog prirodnog leka u borbi protiv prehlade, uz jednostavne recepte za celu porodicu.
Saznajte zašto je 20. novembar, Svetski dan deteta, ključan datum za podsećanje na prava i dobrobit dece širom sveta, sa posebnim osvrtom na Konvenciju o pravima deteta.
Kruna, beba od 510g rođena u 23. nedelji, preživela je krvarenja, transfuzije i operacije. Njena priča je dokaz da čuda postoje uz snagu roditelja Saše i Milene. Otkrijte put jednog malog diva.
Novi, mutirani H3N2 soj gripa pokrenuo je najraniju i potencijalno najgoru sezonu u deceniji. Virus izmiče imunitetu. Saznajte zašto je vakcina ključna.
Finski vrtići transformišu zdravlje dece tako što donose šumu na igrališta. Izlaganje dece zemlji, biljkama i mikrobima jača njihov imuni sistem, smanjuje štetne bakterije i poboljšava opšte blagostanje.
Svetski dan prevremeno rođene dece obeležen je danas u Institutu za neonatologiju u Beogradu druženjem osoblja ove ustanove sa bebama i njihovim roditeljima.
Prilika da sačuvamo matične ćelije je samo jedna - na porođaju. Jedna jedinstvena šansa i samo jedna prilika da dugoročno osigurate zdravlje cele porodice.
Ponekad mi je sve što treba da čujem taj poznati glas, osetim tu poznatu toplinu i udahnem tvoj miris. I onda haos nestaje i moj mali svet ponovo postaje miran i tih.
Od danas noćno dežurstvo uvode domovi zdravlja Voždovac, Vračar, Zvezdara, Zemun, Novi Beograd, Palilula, Rakovica, Savski venac, Stari grad, Čukarica, Surčin, Kragujevac, Niš i Novi Sad.
Borba za Nikoliju: Prevremeno rođena beba od 820g. Potresna priča o majci koja je 107 dana provela u bolnici, verujući u snagu svog "malog diva" i pobedonosni ishod.
Trikovi pedijatrice za sezonu gripa: 17 esencijalnih saveta o temperaturi, kašlju, vrtiću i antibioticima koji će umiriti svakog roditelja i ojačati dečji imunitet.
Novi krovna pregledna studija u BMJ-u: Nema uverljive uzročne veze između upotrebe paracetamolau trudnoći i rizika od autizma ili ADHD-a kod dece. Slabi dokazi opovrgnuti.
Ove poznate tradicionalne lekove ne biste trebali da uzimate ako počnete da kašljete, jer više odmažu nego što pomažu. Saznajte koje alternative su mnogo bolje
e očekuju nas velike temperaturne oscilacije niti ekstremne vremenske pojave. Vreme je stabilno za putovanja, boravak u prirodi i uživanje u jesenjim bojama.
Ako je beba budna i plače, ne povraća i nema nijedan od gore navedenih simptoma, podignite je i utešite. Ako imaju manje povrede ili udarce stavite hladnu oblogu.
Komentari (0)