Foto: Canva

PET saveta kako i kada reći šefu da ste trudni

Izvor: Bebac
Dobićete dete! Verovatno ćete hteti da to podelite sa celim svetom, pa i s vašim nadređenima. Ipak, možda bi trebalo da najpre razmislite kako reći šefu da ste trudni.
Iako se čini da to može biti pomalo teško ili neugodno, sve dok sledite neke osnovne korake, trebalo bi da bude sasvim sve sasvim u redu.
Portal Motherly je izveo pet korisnih saveta na osnovu razgovora s profesionalcima i mamama.

Upoznajte se sa svojim pravima

Ne morate preko noći postati stručnjak, ali korisno je upoznati se s osnovama. Informacije možete potražiti i od koleginica koje su i same majke, te su već prošle kroz sve ono što vas čeka.
Osim pravila kompanije, ne zaboravite da istražite i zakone zemlje u kojoj živite.

Prvo recite šefu, čak i ako su vam kolege prijatelji

Ne želite da vaš šef vesti o bebi čuje od nekoga drugog ili sazna iz vaših objava na Fejsbuku ili Instagramu. Kada budete spremni da podelite tu vest, probajte da to učinite sledećim redosledom: recite šefu i sektoru ljudskih resursa, a tek onda „podivljajte” na društvenim mrežama!

Razmislite o tome kada ćete otkriti vest

Većina žena kaže poslodavcu da je trudna negde na kraju prvog tromesečja ili u ranom delu drugog tromesečja, jer se u tom trenutku rizik od pobačaja značajno smanjuje. Takođe, u tom periodu kod većine žena počinje da se nazire i trudnički stomačić.
U svakom slučaju, samo pripazite da ne čekate predugo, jer ćete morati da obezbedite dovoljno vremena za planiranje raspodele posla nakon odlaska.
Foto: Freepik

Učinite to lično i budite kratki

Ako je ikako moguće, trebalo bi da tu vest saopštite lično, ako ni zbog čega drugog, onda da biste procenili reakciju. Recite šefu da ćete ga na vreme informisati o svom planu za trudničko bolovanje ili porodiljsko odsustvo. Tako ćete stvoriti prostor za planiranje meseci koji dolaze.

Smirite živce

Zaposlene (buduće) mame se često brinu oko toga hoće li šefovi misliti da zbog trudnoće nisu dovoljno posvećene poslu i karijeri. Iako možda neki ljudi zaista tako razmišljaju, njihova uverenja su izvan vaše kontrole i zato pokušajte da ne trošite previše energije brinući se o njima. Drugo, trebalo bi težiti tome da izgledate kao da ste puni samopouzdanja zbog nadolazeće promene u svom životu, bez obzira na to koliko se zapravo osećate nesigurno.
Moglo bi vam pomoći i ako razgovarate s drugim roditeljima koji rade s vama. Oni mogu podeliti svoja iskustva i verovatno ćete čuti da „roditeljske veštine” mogu biti prednost na radnom mestu.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Dobićete dete! Verovatno ćete hteti da to podelite sa celim svetom, pa i s vašim nadređenima. Ipak, možda bi trebalo da najpre razmislite kako reći šefu da ste trudni.
Iako se čini da to može biti pomalo teško ili neugodno, sve dok sledite neke osnovne korake, trebalo bi da bude sasvim sve sasvim u redu.
Portal Motherly je izveo pet korisnih saveta na osnovu razgovora s profesionalcima i mamama.

Upoznajte se sa svojim pravima

Ne morate preko noći postati stručnjak, ali korisno je upoznati se s osnovama. Informacije možete potražiti i od koleginica koje su i same majke, te su već prošle kroz sve ono što vas čeka.
Osim pravila kompanije, ne zaboravite da istražite i zakone zemlje u kojoj živite.

Prvo recite šefu, čak i ako su vam kolege prijatelji

Ne želite da vaš šef vesti o bebi čuje od nekoga drugog ili sazna iz vaših objava na Fejsbuku ili Instagramu. Kada budete spremni da podelite tu vest, probajte da to učinite sledećim redosledom: recite šefu i sektoru ljudskih resursa, a tek onda „podivljajte” na društvenim mrežama!

Razmislite o tome kada ćete otkriti vest

Većina žena kaže poslodavcu da je trudna negde na kraju prvog tromesečja ili u ranom delu drugog tromesečja, jer se u tom trenutku rizik od pobačaja značajno smanjuje. Takođe, u tom periodu kod većine žena počinje da se nazire i trudnički stomačić.
U svakom slučaju, samo pripazite da ne čekate predugo, jer ćete morati da obezbedite dovoljno vremena za planiranje raspodele posla nakon odlaska.
Foto: Freepik

Učinite to lično i budite kratki

Ako je ikako moguće, trebalo bi da tu vest saopštite lično, ako ni zbog čega drugog, onda da biste procenili reakciju. Recite šefu da ćete ga na vreme informisati o svom planu za trudničko bolovanje ili porodiljsko odsustvo. Tako ćete stvoriti prostor za planiranje meseci koji dolaze.

Smirite živce

Zaposlene (buduće) mame se često brinu oko toga hoće li šefovi misliti da zbog trudnoće nisu dovoljno posvećene poslu i karijeri. Iako možda neki ljudi zaista tako razmišljaju, njihova uverenja su izvan vaše kontrole i zato pokušajte da ne trošite previše energije brinući se o njima. Drugo, trebalo bi težiti tome da izgledate kao da ste puni samopouzdanja zbog nadolazeće promene u svom životu, bez obzira na to koliko se zapravo osećate nesigurno.
Moglo bi vam pomoći i ako razgovarate s drugim roditeljima koji rade s vama. Oni mogu podeliti svoja iskustva i verovatno ćete čuti da „roditeljske veštine” mogu biti prednost na radnom mestu.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 04.12.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije