Kako protiv zatvora?
Zatvor je relativno čest problem kod beba i male dece, a roditelji ga najčešće primete tako što dete ređe ima veliku nuždu.
Zatvor obično nije razlog za veliku brigu, a može se sprečiti na tri načina: unošenjem više tečnosti, hranom bogatom vlaknima i vežbanjem.
Koji su simptomi?
- Slabija pokretljivost creva (lenja creva)
- Bol tokom velike nužde
- Kaka je suva
- Kaka je veća nego što je to uobičajeno za dete
- Dete oseća da je naduveno
- Javlja se bol u stomaku
- Vidljiva je sukrvica na toalet papiru posle brisanja guze
Šta da uradite?
- Dajte detetu da pije puno vode ili soka. Ako vaša beba ima zatvor, pitajte lekara da li smete u svakodnevnu ishranu da dodate suve šljive, jabuke ili sok od krušaka.
- Povećajte količinu vlakana u ishrani deteta. Neka doručak obavezno sadrži jabuke, kruške, pomorandže, kokice, ovsenu kašu i cela zrna žitarica.
- Podstičite dete da bude fizički aktivno.
- Razgovarajte sa lekarom pre nego što svom detetu date neki lek protiv zatvora.
Kada treba potražiti pomoć lekara?
- Dete ima zatvor koji traje duže od nedelju dana
- Primećujete kaku na donjem vešu kada dete nije bolesno
- Dete konstantno boli stomak
- Dete povraća
- Dete je počelo da gubi apetit
Mere prevencije
Izbegavajte masnu hranu i hranu koja sadrži skrob i šećere. To usporava rad creva. Neka se ishrana deteta bazira na namirnicama koja su bogata vlaknima. Neka se vaša deca što više kreću, a bebe neka što više puze, jer to pospešuje varenje.
Komentari (0)